あおのプロフィール

プロフィール

はじめまして。
あおと申します。30代既婚女性です。

5年前からカウンセリングをやりたい！と思い、ボランティア活動を始めました。

私自身のことですが

⚫︎家族仲
実家の家族仲が悪く、1人ぼっちでした。そのことがきっかけで心理学を勉強するようになりました。

⚫︎ジェンダー
私は女性ですが、20代まで男性なのか？女性なのか？が分かりませんでした。またジェンダーで悩んでいた友人も身近にいました。

⚫︎人間関係がうまくいかない
家族から意見を抑えつけられていた為、上手く表現できず、相手にうまく伝わりませんでした。
家、学校、職場、どこに行ってもいじめられていたので、人が怖くなりました。


⚫︎仕事が長続きしない
自分に自信がなかったり、完璧主義だったので、いくら評価が良くても、頑張っても、いつも満たされませんでした。

⚫︎本当にやりたいことが分からない
人に言われたこと、世間体などを気にしすぎて、自分の意見が見えなくなっていました。何事も他人の評価でジャッジメントしていました

⚫︎流産
初期妊娠で自然淘汰。心身辛く、何もできずな日を送っていました。



簡単に出来事を書きましたが、他にも色々あります。

我慢を重ねた結果うつ病になり、体調を崩した経験があります。
その時、カウンセリングを沢山受け、今は緩和してかなり楽になりました。
その為、同じように悩んでいる方の力になりたい！と思い、私自身もカウンセリングボランティアを始めました。

日頃からよく人のお話しを聴き、話しやすい、優しく受け入れてくれる！と言われます。
人に話しにくいナイーブなことでも大丈夫です◎よろしければお話し下さいね。

好きなこと・趣味

⚫︎カフェでまったり
落ち着いたカフェで、読書をしたり、ぼーっとしています

⚫︎読書
心理学、自己啓発、ヨーロッパ風景雑誌、ビジネス雑誌を見ています

⚫︎音楽
クラシック、オルゴール、V系ロックなど色々聴いています。演奏経験はないですが、新しいチャレンジとして現在ピアノレッスンを受けてます。

⚫︎動画を見る
ディズニー、ヨーロッパの風景、外食店のクッキング動画を見るのが好きです

⚫︎サンドブラスト(ガラスアート)
昨年までガラス工芸をしていました

⚫︎旅行
あまり行きませんが、ふらっと行きたくなる時があります。箱根や牧場、高原に行きたいです