Sayaのプロフィール

活動実績

• チャット相談対応数29件
• 掲示板相談対応数8件
• Zoom相談対応数1件
• 交換日記コメント数0件
• コラム投稿数0件

相談キーワード

離婚、うつ病、人間関係、仕事と家庭の両立、子育て、自己肯定感

プロフィール

離婚した経験や、仕事での人間関係によりうつ病を発症した経験があり、悩みを抱えた人の力になれることがしたいと思ったのでココトモでの活動を始めました。
ココトモの運営（広報）サポートメンバーもしています。

10年くらい公務員として働いていましたが、人間関係や仕事と家庭の両立に悩みうつ病を発症して退職しました。
今はフリーランスとしていろんな仕事をする傍ら、パートタイム勤務で仕事もしてます。
パラレルワーカーという働き方ですかね。
子育てしながら無理のない範囲で仕事をする、という理想的な暮らしを実現させるのは本当に難しいです。

メンタル心理カウンセラー、上級心理カウンセラーの資格を持っていますが、ココトモではカウンセラーとしてではなく友達として関わらせていただきます。

好きなこと・趣味

・ダンス
７歳でバレエを習い始め、ジャズダンス、ヒップホップ、K-POPなどなどいろいろ踊っています。K-POPグループのBTSが大好きです。
ダンスインストラクターの仕事もしています。

・歌うこと
カラオケが好きで、大人になってからショークワイア（歌やダンス、楽器演奏など音楽表現全体を取り入れたステージパフォーマンス）をやってます。

・読書
小説や新書を読むのが好きです。勉強目的でも読みますし、癒されたいときにも読みます。

・語学
英語、韓国語を勉強中です。

・海外旅行
アメリカ、韓国、香港、マカオ、トルコ、イギリス、エジプト、シンガポールに行ったことあります。
今一番行ってみたい場所はドバイです。

メッセージ

少しでも皆さんのお力になれたらうれしいです。
相談でも雑談でも構いませんので、ぜひよろしくお願いします。

相談については、物事に正解はないと考えているので、一方的なアドバイスや意見を言うのではなく、相談者様と一緒に解決策を考えたり、お話を聞いたり、相談者様の良いところを探したり、というスタイルでさせていただいております。

仕事との兼ね合いで、あまり返信を返せない時期がどうしても生じてしまいます。
ゆっくりなペースでお話できたらなと思います。