東京都の無料相談窓口一覧

墨田区　生活保護

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墨田区生活福祉課相談係では、生活保護に関する相談を受け付けています。生活保護制度は、病気やけがなどで生活を維持することが困難になったとき、国が最低限度の生活を権利として保障し、自らの力で再び生活ができ...

葛飾区　生活保護

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葛飾区では、東生活課相談係（金町・福祉事務所東庁舎）と西生活課相談係（立石・葛飾区役所2階234番窓口）の2か所で生活保護の相談・申請を受け付けています。生活保護は、生活に困窮するすべての国民に対し、...

江戸川区　障害者福祉の相談窓口

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江戸川区障害者福祉課では、障害者総合支援法等に基づく支援や各種サービスに関する問い合わせ・相談を担当しています。身体障害者・知的障害者・精神障害者やそのご家族からの相談を受け付けるほか、基幹相談支援セ...

NPO借金問題相談センタNPO

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クレジット・サラ金・消費者金融の借金返済に苦慮する方、保証人として債務を抱えた方、過酷な取立てに遭っている方、悪徳金融被害に遭っている方を支援するNPO法人です。自己破産、債務整理、マイホームを手放さ...

東京都女性相談センター

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東京都が設置する女性のための総合相談窓口で、配偶者暴力（DV）相談支援センターとしても機能します。生活・家庭・人間関係・暴力被害など女性に関わる幅広い相談に応じ、必要に応じて緊急保護や自立支援、来所相...

江戸川区児童相談所 はあとポート

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江戸川区が令和2年に開設した児童相談所「はあとポート」です。18歳未満の子どもに関するさまざまな相談（養護・虐待・発達・育成・非行など）を受け付け、専門スタッフが対応します。電話・来所での相談が可能で...

警視庁　相談ホットライン

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警視庁相談ホットラインは、犯罪被害や警察に関する相談を幅広く受け付ける総合窓口です。短縮ダイヤル「#9110」または03-3501-0110で警視庁総合相談センターに繋がり、相談内容に応じて適切な窓口...

足立区　障がい者相談支援

足立区の障がい者相談支援事業では、障がいのある人の福祉に関する様々な問題について相談に応じ、必要な情報の提供、障害福祉サービスの利用支援、権利擁護のために必要な援助を行います。身体・知的障がいは「足立...

人生相談＆カウンセリング 「あおぞら」

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毒親からの悩み苦しみの診断から完全解決まで経験豊富な専門家が対応いたします。創設38年を迎える人生相談・カウンセリングルームで、1時間から最大16時間の集中相談コースを設定しており、即日解決・2日間完...

北区くらしとしごと相談センター（北区委託事業）

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東京都北区が委託する生活困窮者自立支援法に基づく相談窓口で、平成27年3月に開設。社会福祉法人北区社会福祉協議会が運営し、収入減・就活停滞・引きこもり・家計など生活全般の困りごとに対応します。専門のキ...

国分寺市　教育相談

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国分寺市の教育相談（ひかりプラザ3階・教育相談室）では、臨床心理士などの教育相談員が、お子さんの教育に関する保護者の相談に応じます。必要に応じて発達検査やプレイセラピーを行い、心理的な支援を提供。火曜...

生活困窮・就労など、福祉の初期相談

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東京都日野市のセーフティネットコールセンターを中心とした福祉の初期相談窓口です。お金のやりくり、仕事が見つからない、住む家を失いそうな時の生活困窮・就労相談、自死遺族支援、ひきこもり相談、犯罪被害者支...

調布市　「調布ライフサポート」(生活に関する相談窓口)

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「調布ライフサポート」は調布市の生活困窮者向けトータル相談窓口です。生活費に困っている、離職で家賃が払えない、就職活動の仕方がわからない、家計管理ができないなどの悩みに、相談支援員が関係機関と連携しな...

新宿区　東京都発達障害者支援センター　《発達障害相談》

新宿区が案内する「東京都発達障害者支援センター（TOSCA）」は、発達障害に関する電話相談のほか、来所面接による相談支援、発達支援、就労支援を行っています。また、発達障害の理解を深めるための啓発・研修...

月島おとしより相談センター・勝どきおとしよりセンター

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中央区では地域包括支援センターを「おとしより相談センター」と呼んでいます。月島・勝どきの2拠点で、要援護高齢者やご家族の『いつまでも住み慣れた家・街で暮らし続けたい』という願いに応える相談窓口です。介...

東京都労働相談情報センターにおける相談窓口のお知らせ

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東京都が運営する労働相談情報センター。賃金・退職金等の労働条件や労使関係など労働問題全般にわたり相談に応じています。新型コロナウイルスに関する緊急労働相談ダイヤルも用意。電話相談（随時）、来所相談（予...

荒川区　法律・行政・その他相談窓口

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荒川区では、区民のさまざまな悩みや困りごとに対応するため多様な相談窓口を設けています。総合相談、区民相談（一般・法律・交通事故・不動産・司法書士・行政書士・土地建物登記・年金労務・行政）、中小企業相談...

夜間こころの電話相談

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東京都の夜間こころの電話相談窓口です。精神的な問題で困った時や、よく眠れない、やる気がでない、死にたくなるなどつらい時は気軽にご利用ください。専門の相談員が応対します。毎日午後5時から午後10時まで（...

杉並　ゆうライン（相談専用窓口）

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0歳から18歳までのお子さんのこと、ご家庭のことなど、一人で悩まずにご相談ください。お子さんからの相談も受けています。電話でも来所でも相談できます。杉並区阿佐谷南にある杉並子ども家庭支援センター内に設...

西東京市　子ども家庭支援センターとは

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西東京市「子ども家庭支援センターのどか」は、「人と出会い、育ちあい、支えあう子育て支援」をコンセプトに、子どもと子育て家庭を総合的に支援する施設です。子ども家庭相談、子育て広場等の施設開放、子育て講座...