東京都の無料相談窓口一覧

葛飾区　政治人・性的指向に関する相談（LGBTs相談）

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葛飾区では、性的指向や性自認に関する悩みについて、専門の相談員が対応するLGBTs相談を実施しています。毎月第2土曜日13:30～16:30、事前予約制で、電話・面談・オンライン（Zoom）から選択可...

台東区　福祉に関する相談（台東区社会福祉協議会）

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台東区社会福祉協議会が運営する福祉相談窓口です。福祉に関する不安や心配事を、相談員が一緒に考えます。申込不要で、秘密は厳守されますのでお気軽にお問い合わせください。平日のほか、第3土曜日も午後の時間帯...

荒川区　こころの悩みに関する相談

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荒川区では区民のこころの悩みに対応する複数の窓口を設置しています。健康推進課保健相談担当では精神科医師・保健師による相談を、障害者福祉課こころの健康推進係ではこころといのちの相談窓口案内を実施。区の窓...

板橋こころと生活の相談窓口

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東京都板橋区が紹介する生活相談窓口。板橋福祉事務所（03-3579-2322）、赤塚福祉事務所（03-3938-5126）、志村福祉事務所（03-3968-2331）は平日9:00～17:00（祝日・...

八王子市　高齢者あんしん相談センター石川

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八王子市高齢者あんしん相談センター石川（地域包括支援センター）では、地域で暮らす高齢者の在宅介護に関する相談、保健・医療・福祉に関する情報提供、各種公的サービスの利用相談や手続の援助、介護予防に関する...

港区　高齢者や介護をしている家族の総合的な相談

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東京都港区の高齢者相談センター（地域包括支援センター）です。介護保険、認知症、健康、虐待、権利擁護、介護者の悩みなど、高齢者と家族の総合相談を、芝・麻布・赤坂・高輪・芝浦港南の5地区で受け付けます。月...

中央区　総合相談窓口　おとしより相談センター（地域包括支援センター）

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東京都中央区のおとしより相談センターは、すべての高齢者が住み慣れた地域で安心して生活できるよう総合的な相談・支援を行う機関です。社会福祉士、主任介護支援専門員、保健師、認知症地域支援推進員などの専門職...

東京都発達障害者支援センター（TOSCA）

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東京都が設置する発達障害者支援センター（愛称TOSCA）。発達障害のある本人・家族、学校・支援機関、行政機関からの相談に応じ、身近な相談窓口・支援機関の情報提供、医療機関情報の提供、研修案内、ペアレン...

東京都社会福祉協議会

東京都社会福祉協議会が運営する、介護事業所における利用者や家族等からのハラスメント防止のための相談窓口です。介護サービス事業者の管理者や職員を対象に、メールやオンライン(Zoom)による弁護士への相談...

つるかわ学園 相談支援センターこころ

社会福祉法人つるかわ学園が運営する東京都町田市の指定特定相談支援事業所。障害福祉サービスを利用するためのサービス等利用計画の作成、評価（モニタリング）、日常生活全般に関する相談を行う。本人のニーズに沿...

国分寺　ドメスティック・バイオレンス（配偶者などからの暴力）対策

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国分寺市のDV対策窓口です。DV（ドメスティック・バイオレンス）とは、配偶者（事実婚、元配偶者も含む）や親密な関係にある男女間の暴力を指します。女性の約4人に1人は配偶者から被害を受けたことがあり、約...

足立区　福祉相談

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足立区が実施する福祉に関する各種相談の総合案内です。生活保護相談、女性相談、児童相談、家庭相談、身体・知的障がい者福祉相談、手話通訳相談、高齢者相談、子育て総合相談、児童虐待、障がいに関する相談、障が...

いたばし若者サポートステーション

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「いたばし若者サポートステーション」は、就労意欲のある15歳から49歳までの若者とその保護者を対象とした就労支援窓口です。働きたい気持ちに寄り添い、スタッフ相談、キャリアカウンセリング、就活に関する心...

狛江市　母子（父子）家庭・女性相談

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狛江市では、母子・父子自立支援員、婦人相談員、ひとり親家庭等専門相談員が、20歳未満のお子さんを扶養しているひとり親家庭の経済・就労・住宅などの相談に応じます。また、既婚・未婚を問わず家庭内の問題等で...

小平市　地域包括支援センター（高齢者あんしん相談窓口）

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小平市の地域包括支援センター（高齢者あんしん相談窓口）は、介護・保健・福祉の専門職がチームとなって、高齢者および家族からの相談を受付け、見守りや心身の状態にあわせた支援を行う高齢者の総合的な相談・サー...

多様な性（SOGI　LGBTQほか）

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東京都日野市発信のSOGI(LGBTQほか)相談窓口情報です。多様な性、性的指向、性自認などのセクシャリティについての悩みを一緒に考える「にじいろ相談」、LGBTQと家族・友人のためのコミュニティスペ...

消費者相談

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東京都中央区の消費者相談（消費生活センター）では、消費生活のトラブルや契約問題、商品の苦情などについて、専門の相談員が情報提供と解決支援を行います。月曜日から金曜日の午前9時から午後4時まで対応。電話...

不登校地域支援センター

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不登校地域支援センターは、不登校・ひきこもりでお悩みの保護者様やお子様を対象に、専門の教育心理カウンセラー資格を持った相談員が、悩みや不安解消のための相談を丁寧にお受けする民間の不登校支援機関です。一...

税務相談-練馬区

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練馬区区民相談所（03-5984-4523）、石神井庁舎区民相談室（03-3995-1100）にて税務相談を実施しています。区民相談所では、日常生活のさまざまな悩みや問題について、解決の糸口を見出して...

文京区　配偶者暴力相談支援センター

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文京区配偶者暴力相談支援センターでは、DV（ドメスティック・バイオレンス）でお悩みの方の相談を受け付けています。配偶者・内縁関係・生活の根拠を共にする交際相手などからの暴力に関する相談、支援機関の紹介...