解決済み
一緒に対処を考えてほしい
初回返答から助言
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軽いうつ症状、病院に行くか悩んでいます。
visibility246 edit2024.07.23
何をしていても楽しくないと思うことが増えた、寝つきが悪かった、ふとした衝動で取り返しのつかないことをしてしまうかもしれないという強迫観念がある等といった症状が以前からあります。
ただ現状日常生活には大きな支障はありません。
何もかも投げ出したいと思うこともありますが、病欠以外の理由で欠勤しないで働けています。
また年齢的に致し方ないことなのかなとも思っています。
また精神科を受診すること自体にも不安があります。
先生によって当たり外れがあるとも聞きますし、
そもそも1回の受診で正確な診断をできるのかという疑問があります。
またうつ病と診断されたところで(されなかったところで)今後どうすればいいのだろうという思いもあります。
文章まとまってなくてすみません。
病院に行くメリット・デメリットやみなさんのご意見を聞かせて頂きたいです。
宜しくお願いいたします。
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