精神疾患（精神障害）の悩み相談掲示板（全3503件）

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• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  社会人なってからのこころの悩みです

  現在、適応障害と診断され休職中ですが、日内変動が改善せず困っています。 朝は気分が落ち込み、脳が全く動かず何もできない状...

  visibility29 chat0 personまさる refresh8時間前

• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  今の職場をやめようか悩んでます

  不安障害持ちであることを上司に伝えて 業務配慮（電話対応、人前での資料の読み上げ）をしてもらっています。 ただ、最近人手...

  visibility38 chat0 personゆき refresh12時間前

• 一緒にお話したい
  10代後半 女性

  自分が生きていることで何になるのだろうか

  0か100でしか物事を考えられないから少しでも失敗したら今日はいいやと思ってしまうし、できた日は完璧に全てをこなそうとし...

  visibility61 chat1 personあ refresh1日前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  最近仕事を休むことが多くなった

  抱え込むのもよくないと思い、ここに吐き出すような形で書き殴ります。 文章がまとまってないかもしれませんが、何とぞご容赦く...

  visibility97 chat1 personなすビーム refresh17時間前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 その他

  必ずトラブルを起こしてしまいます。

  すぐトラブルを起こしてしまって孤立しています。SNSもほとんどBANされています。何か月も誰とも接しないときもあります。...

  visibility138 chat8 person沼田 refresh3日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  過去のトラウマの詳細及び心境について（まだ解決ではない状況）

  御挨拶の前にどうも初めまして、「他人から顔を気にされ過ぎた人」の検索？で偶然「ココトモ」を知りました。 気になって参加を...

  visibility67 chat0 personアニ特夢中乃亮 refresh3日前

• 一緒にお話したい
  40代 女性

  うつの薬を全部やめてみたら眠れない、つらい

  私は、夫のモラハラDＶによって鬱病とPTSDになり、遠方の実家に別居中の者です。 15年ほど耐えていたので、子ども2人は...

  visibility385 chat19 personそら refresh32分前

• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  50代 男性

  B型事業所を辞めようか？

  僕は身体的な病気と精神科の障がい者（アスペルガー、双極性障害）であります…長らく複数の就労継続B型事業所を数年単位で転々...

  visibility73 chat0 personねりま refresh4日前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  精神障害者のものです。

  私は精神障害者で、統合失調症を持っているものです…。 作業所b型の作業所で働かせてもらっています。 今は前とは違う作業を...

  visibility150 chat6 personさこ refresh3日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  40代 その他

  妻と離婚するかどうかの決断について

  8ヵ月前から半年間、精神疾患で実家で休職してました。去年の12月から復職して3ヵ月目となります。実家の母親からいい加減に...

  visibility177 chat5 personnumero refresh3日前

• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 女性

  軽度鬱病にかかり、休職をしてから復帰？退職か？

  去年の11月から体調が著しく悪くなり、病院に診ていただきましたら軽度鬱病と診断されました。 食欲はわかず、鉛のように体が...

  visibility108 chat1 personゆう refresh7時間前

• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  10代後半 女性

  彼氏(多重人格)の別人格との関わり方

  私にはSNS(Twitter)で出会った彼氏がいます。 私が作ったDMグループに入りたいと彼が言ってきたことから始まりま...

  visibility60 chat0 personなっぱ refresh7日前

• 一緒にお話したい
  10代後半 女性

  気分の波が激しい彼氏との向き合い方

  彼氏が気分の波がだいぶ激しいみたいで、躁鬱の疑いがあります。 ある日突然自分の性格を否定するようになり、体調が悪くなるん...

  visibility157 chat4 personrii refresh7日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  食べ過ぎてしまいます。勉強に集中したいけど痩せたいです。

  はじめまして。25歳社会人男です。 今年一級建築士試験に合格することを目標に毎日勉強をしております。 社会人かつ一人暮ら...

  visibility110 chat1 personm refresh7日前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  今までの努力はなんだったんだろう

  A型作業所に通所しています。 元々勉強が苦手で、学校も苦手で、授業中も起きてることがしんどかったです。 しかし、努力して...

  visibility160 chat3 personネコ refresh3日前

• 一緒にお話したい
  20代前半 女性

  朝が辛い。起きられない。大学に行けない。

  私は躁鬱を持っています。鬱がいきなり出てきて2週間半前に大学を休みました。それ以来大学に時間通りに行けなくなっています。...

  visibility178 chat5 personなつみかん refresh1週間前

• 受付終了
  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  将来の不安と焦り、社会に出なければいけないのに出たくないと体が強張る

  私はいわゆるAvtuberをしています。 今は若いからいいかもしれないけれど、5年後10年後もまだこの世界で稼いで行ける...

  visibility98 chat0 person退会したユーザー refresh1週間前

• ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  一人っ子としてつらい日々

  母親が昔から精神疾患を抱え 父親が昔からギャンブル依存を抱え 小さい頃からネグレクトと虐待を 受けながら育ち成人したあと...

  visibility150 chat1 personあす refresh21時間前

• 一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  ゲーム依存で精神科入院中、不安恐怖との付き合い方

  音楽の専門学校を半年休学、4月復学まで依存症関連の精神科に入院 クソみたいな人間性してるので不快させてしまったらすみませ...

  visibility186 chat3 person納豆 refresh1週間前

• 一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  自己愛性パーソナリティ障害の人やまわりのとりまきの人達の集団からいじめを受けています

  自己愛性パーソナリティ障害の人や まわりのとりまきの人たちから 集団いじめを受けています デマの悪評をながされたり 悪口...

  visibility185 chat3 person花 refresh22時間前