不倫をしてしまう私なんていない方が良い。

自己肯定感が低く、他人を試すような行動をしてしまいがちです。

本日、登録したばかりの、はじめまして。です。
どうしたら、不倫をしなくなるのか。

不倫相手も既婚で、私も既婚です。

旦那はこまめに愛を伝えてくれているのかもしれませんが、言語優先タイプの私には分かりにくいです。

どうしたら良いのでしょう。めちゃくちゃで申し訳ないです。