白黒思考に気をつけよう！

インスタは好きな活動者さんの
投稿を見るために始めたのがきっかけで、
いいね数やフォロワー数は
気にしない事を大前提で使ってて
自分は投稿を習慣化しないで
のんびりマイペースで
無理をしない事を意識してたけど、
だんだん疲れてきたかもしれない。

おすすめ欄は基本、見ないようにしてるけど
とにかく情報量が多い、情報過多で疲れる。
だからといって衝動で垢消しするのは
早過ぎるので、しばらくの間インスタを
開く時間を更に短くしようかなと考えてる。

6月下旬になって
就労選択支援が始まったら
垢消しするかもしれない。
リアルでの暮らしを第一に考えて
穏やかな人生を送りたいので…