Qoの日記
visibility47 edit2023.09.24
昨日は生理痛と疲れもあり、ほとんど家事をせずにゴロゴロ過ごしていた。今朝は起きて朝食を食べ、散歩に出た。風が思ったより強く少し寒かったが、いつもより長い距離を歩いた。途中縄跳びをしたが回数は不調。ドラッグストアで買い物をして帰宅。気分転換になった事が嬉しかった。子供達のお昼ご飯は旦那に任せて、私はメロンパンとコーヒーで済ませて、tverでドラマを見た。午後は掃除機をかけたり、トイレ掃除をしたり、扇風機を掃除したりした。テレビを見た理、音楽を聴いたりしながら洗濯物をたたんだ。昨日より動けている自分がちょっと嬉しい。もう少ししたら、夕飯準備しようかなぁ。
今日よかったこと♪
散歩に出れた。
昨日より動けた
読んでくれた人へのメッセージ
明日も皆さんにとって素敵な一日になりますように
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