お風呂が住処の日記

visibility87 chat2 person退会したユーザー edit2023.12.21

先の日記にも書いたけど、久々にめちゃくちゃ沈んだ。外出は回避したけど、料理中に包丁握るのも怖かった。タイミングみながらなんとかやり過ごした。ベランダもカーテン閉めっぱで近寄らなかった。

死ぬ予定の人や未遂した人のスレを覗いたら、共感することも多くて落ち着いた。ノートにもたくさん書いて処理した。スポットでカウンセリング電話もした。ピアノも弾いてみたけどこれが一番効いた。自分から逃げて音楽そのものになれた。愛鳥も横で歌ってくれた。

私はよっぽど私をやりたくない。高次元エゴの声がデカ過ぎて。生きたいも死にたいも結局は愛なんだけど。私なりに自分のこと、大事に思っているのだけど、私が思う自分が魂なので、すぐ抜けたくなる。体も大事な大事な私なんだよ〜😓

落ち着いた後は癒し系のアプリを入れてみた。愛鳥ばっかり撫でれないので、アプリで撫でられるやつを探した。ナデナデ。うーん、癒される。

過去に貰った嬉しいハズの言葉も受け取ろうとしたのだけど、未だに何にも響かず。閉じちゃってるのかセンサーがないのか。やっぱりまだ自分の欲しい言葉がわからないみたいだ。今日も当てずっぽで欲しいコトバを投げていこう。

「今日もおつかれさま」
「動けなくなっちゃったね」
「合間をぬってやる事やって、偉かったよ」
「ヤバいと思ったらすぐお風呂に引っ込んだね」
「しっかり私の声聞けてるよ、大丈夫」
「愛鳥にも撫でさせてもらえたね、可愛かった」
「やっぱり何かに夢中な時が一番らくだね」
「逃げてもいいんだ、私をお休みしていい」
「人との距離感があるように、自分との距離感も大事にしていこう」
「仲良くなれる距離感、一緒に探していこう」
「いつも必死に私と向き合ってくれてありがとね」
「真面目さや義務感であって愛ではないのも知っているけどね、それでもね」
「私が好きでも嫌いでも、くっついちゃってるし、でも最後は必ずお別れできるからさ」
「一緒にいられる間は、楽しくやれたらいいね」

…😑
ちょっとは何か感じたみたい。
疲れた😓

star今日よかったこと♪

息した。えらい。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

そう、存在がもうえらい。

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