ひろこの日記『今日はヨガ🧘♀️』
visibility142 edit2024.10.03
市で主催しているヨガ🧘♀️教室に ここ一ヶ月通っています。身体が硬いので自分なりのやり方で無理なく続けて行きたいと思います。身体が心地よく伸ばされて気持ちがいいです。自転車で🚴40分かけて週1.2回通っています。ダイエットに効果が表れますように、健康になりますように。
今日できたこと♪
部屋の片付けを長男が手伝ってくれた
ラーメン🍜美味しく出来た
読んでくれた人へのメッセージ
今日も読んでくださりありがとうございます😊
ではおやすみなさーい🛌🛌🛌🛌🛌🛌🛌🧚🧚
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