手帳さんの日記『恋愛依存脱却と今週の日記お品書き』

おはようございます。早起きした手帳さんです。
今週の私の日記のお品書きです。

・1/22(水)本日「恋愛依存症を克服するには」
・1/23(木)「婚活した経験からのメイクとファッション」
・1/24(金)「婚活メイク詳細編」
・1/25(土)「婚活服 alottaというブランドについて」

それでは本日のテーマ「恋愛依存を克服するには」いってみましょう☆彡

【恋愛依存になるまで】
私は過去には「どのような性格(難ありだとしても)であっても誰かに愛されたい」と切に願っていました。家庭環境が「いい子でいなきゃ愛されない」と感じさせるものがありましたね…。(毒親とは言うつもりはないのですが)

20代前半には精神的な病気を発症してしまったためとてもコンプレックスを感じていました。
パートで働いているとは言え将来的にも不安があるし…。とマッチングアプリを中心にお相手を探していました。

【マッチングアプリの結果】
残念ながら私はマッチングアプリとは相性が悪く、現在の夫との出会いは結婚相談所でした。

【恋愛依存を克服するためにやったこと】
・デコレーション日記を書く
SNSで素敵なインフルエンサーさんが手帳をシールなどで飾って日記を書いているのを見てまねさせていただきました。
書く内容は
<今日のテンションの%>
<今日起こった出来事>
<できたことを書いてほめる>
を書いていた気がします。

・本物の愛を求めて婚活
数年は自分磨きに費やしていたのですがある時「どうしても自分だけを思ってくれる男性が欲しい!」と思って婚活に挑みました。
結果は先ほど書いた通り良き夫を得たと感じています。

備忘録:テンション70% 上昇傾向注意

star今日できたこと♪

1.昨日の夜にアイコンを描いた
2.日記をかけた
3.早起きできた

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくださってありがとうございます。
みなさんの一日が光あるものとなりますように。

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