とーまの日記『四日目突入。』

visibility60 chat2 person退会したユーザー edit2025.02.27

おっはよーございまーす。
今日も早起きできたぜ！

そして、昨日の夜、やっとヨガ出来たぁ。
オススメは、B-Lifeのまりこさん。
気になる人はYouTubeで検索！
首ガチガチで頭痛かったので、少し楽になったかな。
自律神経の乱れは、アイスノンで後頭部冷やすのがいいそうで、アイス枕して早く寝た！！

何故か子供が、テスト勉強しようと3時半から定期的にアラームを鳴らし。。。
（子供は止めて寝続けていた。マジやめろ。笑）
お陰で快眠とまではいかなかったけど。

朝もラジオ体操出来た！
体固まってる。
毎日続けたい。

今日は他に予定入ってたの忘れてた。
やべやべ。
こんなこと書いてる暇ないのにやっちゃう私。
今から洗顔してお化粧します。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

皆さん来てくれてありがとー♡
また見に来てねぇ〜！

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