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たみの日記

293 21 たみ 2025.03.16

辛すぎてまた日記を書いてしまいました。
何度も同じ事ばかり書いてしまい申し訳ないですが自分が情けないです。
こちらで相談をして解決して自分でも前向きにと思い考えていました。
それなのに実際には頭ではわかっているのに身体が伴わなくて…
涙がとまらず、夢にうなされ何度も起きたり頭痛と胃炎に悩まされ
またじんましんがでて身体が熱く痛かゆさに声が出てしまいます。
今朝息苦しくなり頭がボーッとして
コードを首に巻いて絞めましたが
ダメでした。
強くならなければともがいています。

star今日よかったこと♪

日記に気持ちを書けた事です。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

毎回暗く同じ話で申し訳ないのに
読んでいただきありがとうございます。

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約4ヶ月前

しん 30代男性

おはようございます。

辛い中、気持ちを言葉にしてくださりありがとうございます。
頭ではわかっているのに身体がついてこないこと、ありますよね…。
心が悲鳴をあげているのでしょうか。

かなりお辛そうな状況ですね…。
もし良かったら、お話聞かせてください。
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんコメントありがとうございます。
  同じ事ばかり掲示板や日記に書いて申し訳ありません。
  １月に交際している彼氏と久々に電話で話をして親と共用なので車がない時があり２月15日大丈夫だけど
  ダメなら３月に会えるかなと話をしました。
  いつもは前日にLINEすると会えるとかダメとか返信がくるのに
  今回はLINEしたら今会社とLINEがきてその後連絡がなく翌朝もなくて
  いつもなら切符の払い戻しに行くのですがその時は不信感を覚え衝動的に電車に乗ってしまいました。
  彼にもLINEしました。
  結果的に彼は車がない事２月がダメなら３月と言ったのにあなたの言動にはついていけないと言われて
  その後LINEで謝りましたが彼からは返信がありませんでした。
  それからは私からLINEすると敬語文の挨拶と天気の事のみの返信で私がそれに返信してもそれきりでした。
  また数日おいてLINEしても同じでした。
  つまりLINEの返信はするけどやり取りはなしという事です。
  どうしてよいかわからず彼に６日間LINEしなくて彼からもこなかったです。
  苦しくなり結局私からLINEしたら
  返信はきて珍しく私の地元に仕事できていると書いてあったので返信しましたが彼からは返信がないまま２週間経ちました。
  こちらでコメントもいただき頭ではもう終わりだと思い前を向こうと
  していたのに…
  身体(心)がいうことをきかず身体が不調になり過呼吸になったりそんな自分が許せなくなったんです。
  彼はこのまま自然消滅と思って何も言わず無視をしているんだとそれもわかっています。
  自分が情けなくてもがいても答えがでないのです。
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  とんでも無いです。返信してくださりありがとうございます。
  同じ事を書いているのも、構わないかと。それだけ気持ちが溢れてらっしゃるのですよね。
  
  彼氏さんと気持ちが擦れ違っており、それにたみさんが振り回されているようなご状況でしょうか。
  前を向こうとしていたのに、心身が言うことを聞かず、不調をきたしてしまったのですね。そして、そんなご自身が許せなくなったんですね…。
  たみさんなりにとても頑張った上でどうしようもなかったご自身の状態について許せないと感じるというのは、とても辛いものがあるのでは無いかと思います。
  
  ご自身に対して、情けないとも感じてらっしゃるのですね。
  懸命にもがいているのに望む状態に辿り着けない苦しさ、もどかしさが伝わってきます…。
  答えが出ない…とありますが、たみさんとしては何らかの答えを出したいのでしょうか。
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  こんばんは。。しんさん
  返信ありがとうございます。
  答えがでないというのは身体と頭で考えてる事のバランスがとれないのをどうしたらよいかわからないと言うことです。
  私は彼氏に対してそういう行動をとったのは初めてだったのですが
  そんなに怒る事だったのか
  謝っても許してくれないほどひどい
  ことをしたのかつい考えてしまいます。
  無理なのはわかっていますが自分からは言えませんが彼から何か言ってもらいたい気持ちはあります。
  ただこの先今の現状を乗り越える事ができるか悩んだり考えています。
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  たみさん、こんばんは。
  こちらこそ、返信くださりありがとうございます。
  
  身体と頭で考えてる事のバランスがとれず、どうしたらよいかわからないのですね。
  それほどまでに相反する思いを抱えて生きるというのは、さぞ辛いのではないかと想像します…。
  
  彼氏さんにされたことについて、それほどひどいことをしたのだろうか？とつい考えてしまわれるのですね。
  彼から何か言ってもらいたい気持ちもあるのですね。
  
  現状を乗り越えることができるか、悩んだり考えたりされている…。
  様々な思いが去来して、抱えきれなくなっている様子が伝わってきます。
  
  かなり心身にダメージを受けてらっしゃるようにお見受けするのですが、食事や睡眠は問題なく取れておりますでしょうか。
  季節の変わり目で気候の変化も激しいですし、心配です。
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんおはようございます。
  心配をおかけしてすみません。
  熟睡はしてないですね。
  寝れなくて深夜まで起きていて
  ２時間ほど寝てる感じで
  昼夜どちらかに眠気がしてウトウトしては夢にうなされてます。
  食欲もないですが少しは食べるようにしています。
  胸がドキドキしたり苦しくなったり無気力な時もあります。
  毎日どうしたらよいのか考えています。
  話を聞いていただきありがとうございます。
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  たみさん、こんばんは。
  今日も一日お疲れ様です。
  いえいえそんな。
  
  あ、かなり眠れておらず、日中に眠気を感じてらっしゃるのですね。夢にうなされるというのも辛いですね…。
  食欲はないものの、頑張って食べてらっしゃるのですね。とても大事だと思います。
  
  胸がドキドキしたり苦しくなったり無気力になったり…。毎日どうしたらよいのか考えてらっしゃるのですね。
  なかなか、落ち着いた時間は過ごせていないような感じでしょうか。
  
  いえいえそんな。
  引き続きゆっくり、お話聞かせていただければと思います。
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんおはようございます。
  今仕事をしてなくて趣味もないので家にいてその事ばかりつい考えてしまいなかなか気持ちが落ちつかないです。
  私から連絡がいかなくなって相手が私に少しの気持ちでもあれば何か言ってくるはずですがそれがないのは
  私の事をしつこいと感じていたのがあきらめたと思ったのでしょう。
  冷静に考えると去年の８月と12月に会った時の言動とLINEと電話の減少もあり私から別れると言わせたかったけどそうならなかったから
  ２月のあの出来事を仕組まれたような気がします。
  愚痴をこぼしてしまいごめんなさい
  他に何か気持ちの切り替えが
  うまくできればいいのですが
  まだ難しいです。
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  たみさん、おはようございます。
  
  お時間があり、そのことばかり考えてしまうのですね。
  
  これまでの経緯から、2月の出来事はあちらの方によって仕組まれたような気がしてらっしゃるのですね。
  そう思われて、何か気持ちの変化などありましたでしょうか。
  
  いえいえそんな、ここはたみさんが愚痴を言ったりするための場所ですので。
  
  気持ちを切り替えたいものの、まだ難しいとお感じなのですね。
  それだけダメージのある出来事だったのですね…。
  たみさんとしては、できれば早く気持ちを切り替えたい思いでしょうか。それとも、ゆっくり受け止めていければ…といった思いや、それともまた違った思いでしょうか。
  もしよければお聞かせください。
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんおはようございます。
  私は大事な事を話してなかったのでそれを話します。
  去年の１月事情があり退職してその後４月に再就職して３日めに過呼吸発作で病院に搬送されました。
  それから心療内科に通院しています。彼もそれは知っていて私がどういう言動をするか自分に依存しているのかもわかっていました。
  仕組まれたと考えてみて予兆はあって不安な日々もあったのに怖くて
  彼を失いたくなくて何も言えなかった自分を思い出しました。
  もうあきらめてこのまま自然に時が流れてそのうちに忘れていくだろうと思う気持ちと
  怖いですが彼に自分の気持ちと短い
  間でしたが支えになってくれたお礼のLINEをしたい気持ちがあります。
  ただ私にはそれ以上に問題が出てきてそんな事にいつまでとらわれてるのかと思う気持ちもあります。
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  たみさん、おはようございます。
  
  大事な事をお話しくださり、ありがとうございます。
  再就職直後に過呼吸発作で病院に搬送、そして心療内科への通院…とても大変な思いをされたのですね。予兆はあったものの、彼を失う怖さから何も言えずにいたのですね。
  ご体調に不安を抱えながら彼との関係にもモヤモヤを抱えた状況は、さぞお辛かったのではないでしょうか。
  
  時間の解決を待ちたい気持ちと、自分の気持ち・お礼を伝えたい気持ちとがあるのですね。それに加えて、そんな事にいつまでとらわれてるのか、という気持ちもあるのですね。
  それ以上に問題というと、これまでに教えていただいたのとはまた違った事でしょうか。新しく取り組まねばならぬ問題があるとなると、確かにいつまで前のことに…という気持ちにもなったりしますよね。
  たみさんとしては、今は彼とのことを「そんな事に」とお感じなのでしょうか。（お答えいただくのが苦しい質問だったらすみません）
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんおはようございます。
  彼氏の事はそんな事とは考えていないです。
  そんな事というのは言葉が足りませんでしたが目の前に問題が起こっているのに彼氏の事ばかり考えていていいの？という自問自答でした。
  私は結婚歴があり子供もいますが
  (結婚は家族の借金の返済のために嫁ぎました。)
  恋愛をした事がなくて映画のラブストーリーに恋い焦がれてこの年齢まできました。
  彼氏と出会い人を好きになり愛しいと思うことを知って苦しかったり悲しかったりする事も知りました。
  彼とずっと一緒にいたいと思っていたのに失うとは思いませんでした。
  彼には本当に感謝しています。
  目の前の問題ですが
  来月60歳になり金額は少ないですが年金を早期に受給しようと考えて年金事務所に予約もしました。
  息子に話すと65歳で受給する金額より数万少なく年間で考えると損をするよね。
  親子二人で親戚もないし何かあった場合どうするの？
  自分が怪我して働けなくなったり私が入院や施設に入居してから本人の年金だけでまかなえない時に補給と言われても難しい先を見てもらわないと困る。
  65歳で受給して1ヶ所で仕事するのが無理なら隙間バイトに行って働いてきてほしいと言われました。
  私は再就職で大変なめにあいましたがその数ヵ月後また就職して
  大きい声を出されたり無視されたり等々あって数日でまた退職しました。
  心療内科ではまだ働くのは無理と言われて今は就職できる事を目標に
  治療しています。
  息子にもその事は話しましたが隙間バイトならその日数時間だけだから
  大丈夫だと言われましたが
  怖くて不安になりました
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  たみさん、こんばんは。
  
  目の前に問題が起こっているのに彼氏の事ばかり考えていて良いのか？という意味だったのですね。
  確かにそういう気持ちにもなりそうですね…。
  
  恋愛に憧れ、成就したものの失ってしまわれたのですね。
  今は、感謝の気持ちがあるのですね。
  
  目の前の問題としては、年金の早期受給に関する息子さんとの意見の食い違いがあるのですね。
  息子さんの言い分もわからないではないですが、たみさんとしても大変な思いをしてこられており、そう簡単に「隙間バイトなら」と決断はできないですよね…。心療内科でも、まだ働くのは無理だと言われている訳ですし。
  怖さ、不安…感じるのも無理はないと思います。
  そのような状況の中、彼とのこともあって、本当に大変ですね…。
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんこんにちは。。
  息子に再度年金の話をしようとしたけれど怖くて涙がとまらず…
  でも理詰めの言い方と威圧感を感じながらしどろもどろになりながら
  早く働けるようになるからと
  話をしました。
  受給は認めてくれましたが息子が管理する事になり病院代は出すけれど後は貯蓄にまわすと言われました。
  息子に貯蓄分としてお金を渡すと話しましたがダメでした。
  受給を認めてくれただけいいかなと思う事にしました。
  彼氏から３週間近く連絡がないのは私に対して少しの気持ちもないのと
  終わったと思っているのだと
  わかっていますが最後に私からLINEして終わりにしようと思います。
  重苦しい感じでなく近況報告みたいな感じと元気かなと思いLINEした
  という文面にしました。
  彼がそれを不愉快に思いブロックするか何か返信があってきつい言葉や終わりだとハッキリ言われて
  自分がどうなるかわかりませんが
  これからLINEします。
  ドキドキして不安になってますが
  頭で理解しても心がついていかない状態に決着をつけたいと思いました。
  しんさん暗い話ばかりしているのに
  話を聞いていただきありがとうございます。
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  たみさん、おはようございます。
  
  息子さんに話そうとしたものの、怖くて涙が止まらないようなご状況なのですね…。さぞ、お辛いのではないかと思います。
  そんな中、頑張ってお話しされたのですね。大変お疲れ様でした。
  
  お金の管理方法に関して完全に意見が通りはしなかったものの、需給を認めてくれただけいいかなと思うことにされたのですね。
  まずはそこが第一歩ですよね。
  
  彼氏さんに対して、最後のLINEを送られたのですね。
  ドキドキや不安がある中、今の状況に決着をつけようと踏み出された勇気は本当に素晴らしいと思います。
  
  いえいえそんな、とんでもないです。
  辛く苦しい状況の中、思いを言葉にし、行動を起こされているたみさんを尊敬しています。
  
  今日がたみさんにとっていい一日になりますよう。
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんこんばんは。
  尊敬と言っていただきありがとうございます。
  今日は良い事がありました。
  実家の売却が決まり後片付けに行ったら近所の奥さんに会って
  お昼ご飯をごちそうになりいろいろ話ができて嬉しかったです。
  彼氏に何を言われるか緊張しましたが拍子抜けしました。
  敬語文でしたが近況報告の返信がきて久々にスタンプ付きでビックリしましたが…
  返信しても既読になるけど返信がなくやり取りはできないとわかっていました。
  でも今回は返信がきて再度返信したら明日早出なのでおやすみと返信がきました。
  今日は彼からLINEはなく私もLINEしませんでした。
  また私からLINEしないと彼からLINEはこないと思います。
  これでは同じことの繰り返しで彼の本心はわかりません言葉がほしかったです。
  モヤモヤした感情だけが残りました。
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  > しんさんこんばんは。
  
  たみさん、こんばんは。
  
  > 尊敬と言っていただきありがとうございます。
  
  いえいえそんな。
  
  > 今日は良い事がありました。
  > 実家の売却が決まり後片付けに行ったら近所の奥さんに会って
  > お昼ご飯をごちそうになりいろいろ話ができて嬉しかったです。
  
  お！良いですね。
  食事をしながらのおしゃべり、楽しいですよね。
  たみさんに嬉しい出来事があって、私も嬉しいです。
  
  > 彼氏に何を言われるか緊張しましたが拍子抜けしました。
  > 敬語文でしたが近況報告の返信がきて久々にスタンプ付きでビックリしましたが…
  > 返信しても既読になるけど返信がなくやり取りはできないとわかっていました。
  > でも今回は返信がきて再度返信したら明日早出なのでおやすみと返信がきました。
  > 今日は彼からLINEはなく私もLINEしませんでした。
  > また私からLINEしないと彼からLINEはこないと思います。
  > これでは同じことの繰り返しで彼の本心はわかりません言葉がほしかったです。
  > モヤモヤした感情だけが残りました。
  
  彼氏さんから返信が来たものの、本心は分からずじまいで、モヤモヤした感情だけが残ってしまったのですね。
  こちらは緊張して最後のつもりで送ったのにそんな感じだと、拍子抜けしますしモヤモヤもしますね。
  やっぱりまだ、心に引っ掛かるような感じでしょうか。
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんおはようございます。
  自問自答してました。
  彼にすれば私は従順で何を言っても自分を慕ってくるので扱いやすい人間だったと思います。
  ひどい言動をしても受け入れず別れたいという気持ちを察してほしいと思っていたでしょう。
  私を見てればこうすればこんな行動に出るとわかっていたし実際そうでした。
  今の状況をみればモヤモヤは残りますが本音を聞きたいためにきちんとしたLINEを送る勇気もないです。
  何週間もLINEが彼からこないのは私には少しの気持ちもなく終わったという事はわかっています。
  知人は言い合いの喧嘩をして
  別れると言って連絡とらなくて
  数時間後にお互いに好きな気持ちがあったから仲直りしたと言ってたから。。
  その人は彼氏がそんなにキレるほどの事でもないのにひどいと思うよ。
  と言ってくれました。
  辛いですが最後と思ってLINEしたのでもうLINEしない事にしました。
  時間がかかるかもしれませんが
  現実を受け入れていくようにします。
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  たみさん、こんにちは。
  
  扱いやすい人間、そうだったのですね…。
  モヤモヤは残るものの、きちんとしたLINEを送る勇気もない…また長期間スルーされるのが怖いようなお気持ちでしょうか。
  
  仲直りが上手くいかれた知人の方は、彼氏さんがひどいと思うと言ってくれたのですね。
  味方がいるのはありがたいですね…。
  
  もうLINEしないという決断もまた、勇気が必要だったのではないかと思います。断ち切ったご自身を褒めて、労ってあげてくださいね。
  現実を受け入れていくプロセス、心から応援しています。
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  約4ヶ月前
  
  たみ 50代女性
  
  しんさんこんばんは。
  最後と決めてLINEした日から数日経ちましたが彼からのLINEはなく
  また私からLINEすれば敬語文の返信がきてその繰り返しになる事を知っただけでも現実を知りました。
  彼から連絡がこなくてこのまま終わるのかという恐怖は正直言えばまだあります。
  でも時間はかかっても少しづつ受け入れていくしかないと思います。
  ここまで冷静に受け止める事ができたのはよかったと思っています。
  しんさんに話を聞いていただき
  自分自身を見つめ直す事ができて
  感謝しています。
  本当にありがとうございました。
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  約4ヶ月前
  
  しん 30代男性
  
  たみさん、こんばんは。
  
  彼からの対応に、現実を知ったようなお気持ちなのですね。
  このまま終わるのかという恐怖心を見つめ、それでもなお受け入れていこうとするたみさんはすごいと思います。
  
  いえいえそんな。
  色々とお話くださり、ありがとうございました。またいつでもお話ください。
  
  たみさんの幸せを心から願っています。
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