しゅうこの日記『朝は、もう目が開けば上出来っ👌✨✨』

visibility23 chat0 personしゅうこ edit2026.04.16

皆さん、おはようございますっ。
ココトモメンバーの「しゅうこ」ですっ。

寒い季節が少しずつ終わり、温かな春の息吹が私の住んでいる場所にも訪れて参りました。

桜も見頃となって、最近では桜を見に来られた観光客の方々の姿もお見かけするようになりました。
（外に出ると、結構な頻度で観光客の方々に場所を聞かれます（笑））

桜と色んな人達の笑顔や賑やかな雰囲気の中にいると、こちらも元気を分けていただけて楽しい気持ちになってきます💛

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さてさて……ここ最近の私ですが、今まで服用していたお薬を変えたことで朝になると、なかなか思うように起きられずに困っております(^_^;)

起きてはスマホの時計を見ては、また眠りにつく……。
そんな日々を最近は繰り返しています💦

出来るだけ生活リズムを崩さないように、大体いつもの時間には起きるようにしてるのですが……季節の変わり目の時期は、なかなかに起きるのが辛いものです(TдT)

そんな時は私の中では「もう目を開く事が出来れば上出来だ✨」と思って、自分の頭をいい子いい子とナデナデしています💛（笑）

目を開いた後は、布団をめくって少しぼ〜っとしてから起き上がってゆっくりと身支度をするのですが、この身支度の時も独特な方法（？）で準備してます。

いつも寝る前には次の日に着る服を準備して眠るのですが、起きた時には「今の自分が身につけても楽なもの」から、ゆっくりと着替えるようにしてます。

なので、本当に眠くてだるい時は「靴下を片方だけ履く」なんてこともあったりします（笑）

片方だけ履いてそのままコーヒーを飲む準備をしたり、化粧をしたりなど準備することもあります🧦

きっと傍から見たら「何してるの？？」って言われそうですが「目を開けられたらヨシ！」で、更に「身支度ができれば上出来すぎる！✨」といった考えなので、着る順番はとにかく「今の自分が楽なものから着て準備出来れば最高💮💮」だと自分では思っています👍✨（笑）

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心と身体がしんどいなぁ……と感じる時こそ「今の自分に合った方法でゆっくりと進んでいきたい」ものですよねっ(*´˘`*)

朝がしんどい、辛いと感じている皆さんにも「今の自分に合った方法」が見つかることで、少しでも気持ちが軽くなればいいなと思っております。

今の季節の変わり目に加え、天候も変わりやすい影響から体調やメンタルに負荷がかかりやすいようですね。

普段たくさん頑張ってらっしゃる皆さんの体調やお気持が、ココトモに来られることでふわっと軽く、そして楽になりますように願っております🍀✨

star今日よかったこと♪

・朝、目を開くことが出来ただけで上出来っ💮✨
・そして今朝も靴下片方だけ履いて、カフェオレ飲んでる自分……素敵すぎる💮✨（笑）

favorite読んでくれた人へのメッセージ

こちらの日記を読んでくださって本当にありがとうございましたっ(✽-ᴗ-)⁾⁾

今日も１日、皆さんが穏やかな気持ちで過ごせますようココトモから願っております🍀✨

ちょっと心が疲れたなと思った時は、いつでも安心してココトモを利用して疲れを癒してくださいね(*´꒳`*)

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