又市の日記『見つけた報告③』

前々回と前回の繋がりからの話。

悩みや課題、問題に対して話をしてて
どうにも見えない。同じ所をぐるぐるしてる感じがしたりして。
お互いに方向や方法は同じ感じはするんだけど、なんか納得が出来ない。や言ってる事は分かるんだけど。があったりして。

そんな時は、もっと小さく細かくする方が楽かな。と思う。
スタートからゴールの道を123〜10で頭では理解してるけど、それだけでは心の方が受けつけない感じが自分では珍しくなく。

変な事を言ってるのかもなんだけど、それだと大きく感じるというのかな。1と2、2と3、次のステップの間が。

「腹が減った。何か食べたらいい。」なんだけど、実際は何を食べたいか。何があるのか。無ければ手に入れなきゃならない。手に入れるにはどうした良いか。などなど、課題や問題がある訳で。

今は毎回そんな事を考えたり気にはしないけどね(笑)
でも子供の時や不慣れな時はそれをしてた訳で。出来た事もあったかもだけど、それに気がつかない。勝手にしたら怒られるかも。色々と考えたり気にするから動けなくて。

それが悩みとか問題、課題を前にして進もうと思った時や変える事を意識した時にあるとしたら。ゴールは見えてる。でも目の前の事や次のステップとか気にすると難しく感じたり。

多分、ある程度進めばそんな気持ちはなくなるとは思う。そこまでが難しいんだと。

だから12の間を1.5にしたり、なんなら1.1でも良いんだと思う。
不安は踏み出して出来なかった時が怖いわけで。

「とりあえず明日もやってみる。それでダメなら諦める」はもちろんありで、嫌になったらいつでもやめて良いと思うし、改めてチャレンジ。もありだけど、そうなる前の話。
加速が付いて安定するまでは、ちょこちょこステップで積み重ねる事が大事じゃないかと思う。

過去の経験から出来る事はあると思う。でもそれを記憶として思い出す事は難しくて、思い出せても自信があるとは思えなかったり。
だから、ちょこちょこステップでも積み重ねていけば良くて、ちょこちょこでも積み重ねれば登る事は出来てるし。

star今日よかったこと♪

続けて日記を書いて、自分の中の整理が出来たと思う。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

最初からの続きみたいな形で自己満足でしかないです。
分からないと思う人も居てそれは仕方ないと思います。なんとなくでも意味が分かる人が居て、その人の何かの役にたったり意味があればと思います。

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