ぐみこの日記『40代の体調辛い。。更年期？』

visibility31 chat0 personぐみこ edit2026.05.28

45歳辺りからなんとなく不調に悩まされるようになり、更年期外来などもあたりましたが全然参考にならず、治療もまだはやいとの事で解決せず、、

ホットフラッシュなどはあんまりないですが
年中気怠い、食欲ない、とにかく疲れやすい、、など本当にしんどい日々です。

自律神経を得意とするメンタルクリニックで、更年期の相談にも乗っていただき安定剤を飲んで何とか低空飛行で保っています。

念のため、別の病気の可能性も疑って今度病院行く予定ではありますが

なーーーんかパッとしない日々、、、

同じ年代でこんな悩みの人いるのかなあ、、

※ログインするとこの日記をフォローして応援できます