一緒に対処を考えてほしい
初回返答から助言
10代後半
男性
SNSとメンタルについての悩み
visibility20 edit2024.09.21
ぼくはメンタルが非常に弱く、よくSNSで傷ついてしまいます。
たとえばだれかが叩かれるのを見たときに、叩かれる理由になっている要素の部分が自分にもあったりするとすごく落ち込みます。
他にも見ているだけでメンタルに悪いと思うことが最近増えました。
いっそのことSNSをやめようかなとも思ったんですが、どうしても見たいYoutuberの方や、また音楽が好きなのでYoutubeがないとライブ映像等が見られないのはとても不便です。
なにかいい案はないでしょうか
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