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ただ話を聞いてほしい

10代前半女性

何も出来ない自分について

719 2 もち 2022.08.23

私は他の人より頑張っていないはずなのに、しにたくなったり消えたくなったりしてしまいます。
出来る時は出来るのに、出来ない時は本当に何も出来ません。ずっと横になって泣いているばかりです。
今は大切な時期なのに何も出来ない自分が嫌で、また負の連鎖になってしまいます。
私はこれからどうメンタルを保っていけばいいのでしょうか。

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コメント一覧

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

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約2年前

メンバー

なな 10代後半女性

はじめまして、ななといいます。
負の連鎖が続いてなにもかもが嫌になることありますよね…
誰でもできない時があっても悪くないと思います。もちさんは追い詰めすぎて苦しくなっているのかもしれません。ゆっくり時間をかけて追い詰めすぎないように意識してみるのもいいのかもしれませんよ
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約2年前

退会したユーザー

もちさんは自分に厳しいすぎるのだと思います。常に頑張れる人なんていないです。頑張れた日がすごいんですよ。時には自分に優しくするのも大切だと思います。
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