解決済み
30代
女性
一日中横になってしまう
641 edit2023.05.27
一人暮らしです
鬱が再発してもう数ヶ月
一日中横になってしまいます
色々試したけどもう疲れました
ゆっくり休みたいです
どうしたらいいですか
今まで何回も鬱を繰り返しています
2年前がいちばんきつかつたてす
今もかなりきついです
現実かる逃げたい
もう何をしたらいいかわからない
体力も落ちて
自分の気持ちもよくわからない
タイミングが悪くて何もしたくない
現実が嫌だ
頑張りすぎてもう何もかも嫌になってて
横になるのをやめられない
このままでとまた動けなくなりそう
誰か助けてほしいのに
孤独
ほんとにお願いします
心を休めたいんだと思います。
何しても休まらなくて。
治そうと頑張ってしまう
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