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ココトモって？
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一緒に対処を考えてほしい
初回返答から提案
20代後半
男性
SNS依存をどうにかしたい。
visibility477 chat1 edit2025.01.13
やるべきことがあっても、YouTubeを見てしまいます。
YouTubeを見ながらもやばいなぁと思いながらも次から次へと動画を再生してしまいます。
SNSと適切な距離を保てている方、またこうしたほうがいいんじゃないかとアドバイスある方いましたらお待ちしております。
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今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント＆フォローしたりすることで交流を深めることができます♪
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