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一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案

20代前半 男性

少しセンシティブな悩み

visibility233 chat1 personがー edit2026.04.11

性的な過去の人物の声や情景が過度にフラッシュバックし日常生活に支障をおかしております。
普通に生活したいけどなかなか難しい。
落ち着いて冷静でいられる方法があったら知りたいです。

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  refresh2週間前

  メンバー

  jin 40代 男性
  がーさん
  
  部屋にこもって何もしないでいると過去の嫌な体験がフラッシュバックしやすいですから、外に出て忙しくしているとフラッシュバックする暇が無くなると思います！
  
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