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20代前半 男性

少しセンシティブな悩み

visibility321 chat1 personがー edit2026.04.11

性的な過去の人物の声や情景が過度にフラッシュバックし日常生活に支障をおかしております。
普通に生活したいけどなかなか難しい。
落ち着いて冷静でいられる方法があったら知りたいです。
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コメント一覧

  • mail違反報告
    refresh約1ヶ月前
    メンバー
    jin 40代 男性
    がーさん

    部屋にこもって何もしないでいると過去の嫌な体験がフラッシュバックしやすいですから、外に出て忙しくしているとフラッシュバックする暇が無くなると思います！
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