ゆめちゃんの日記

visibility130 chat1 personゆめちゃん edit2023.06.27

今日は1日に全く違う予定が２つある、私にとっては忙しい日でした。
昨日とても落ち込んでいましたが、朝起きたら不思議とモヤモヤが少し軽くなっていて心配していた過食もなく頑張れました。
明日は夕方に習い事があるだけでお仕事はお休みなので、たまには愛犬とカフェにでも行こうかなと思っています。良い気分転換になるかなぁと期待をしながら。

夜は次の日のお仕事の準備をしなくてはならないので気分が沈んでしまったりなかなかやる気が出せないことも多いですが、自分のペースで頑張っていけたらいいな。

star今日よかったこと♪

２つの予定に遅刻せず行けた
明日は外に出かけてみようと思えた

favorite読んでくれた人へのメッセージ

皆様、本日も大変お疲れ様でした。
そして私の日記を読んでくださりありがとうございます。
本日で３回目の投稿。毎日記録する習慣ってとても大切ですね。私はこの日記を書くようになってから、自分が1日の中で頑張ったことを考えられるようになりました。自分を褒めることは、ポジティブな気持ちをもてるようになる近道なのかもしれませんね。

明日も皆様にとって穏やかな日となりますように。

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