ユメの日記『休息の時間』

visibility146 chat2 personユメ edit2023.12.20

今日も仕事を休んでしまいました。
今は体調的にも心身的にもしんどいと感じてしまっているので一旦今週はお休みさせてもらうことに決めました。
休息の時間をゆっくり過ごしながら来週から気持ちを切り替えて仕事復帰出来るように頑張りたいと思います。

自分の中では大丈夫と思っていても、身体はそうじゃないこともあるのですね。
今回改めて感じました。
無理せず休むと言うこともひとつの大切な選択です。身体と心をリラックスさせて、細かいことは考えず過ごしていけたらいいなと思います🎵

star今日よかったこと♪

・自分に優しくできた
・休む選択を選べた

favorite読んでくれた人へのメッセージ

今日も読んでくださり、ありがとうございます。しんどいときは休むこと。無理せず自分をリラックスさせてあげることも大切なひとつの選択です。寒い日が続きますので皆さんも無理せずゆったりと心の向くままに日々を過ごせますように。

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