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一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
10代後半 女性

嫌われてると考え過ぎて

visibility24 chat1 personはるちゃん edit2026.05.28

高校生です
最近友達と話している時に相手のことを考え過ぎて今自分といて楽しいのかな？本当は私のこと嫌いなんじゃないかな？とかを考えるようになってしまいました
遊びに誘われた時断っちゃいけないと考えて断る時も嫌われたと考えてしまいます
友達にも相談できません
どうすれば良いのでしょうか？
できればこの考え方を辞めたいです
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