カフェラテの日記『イマイチな日』

visibility83 chat4 personカフェラテ edit2025.04.23

強烈に孤独を感じている

メンタルの調子が良くないサインな気がする

どーして？

外にも頻繁に出てるし
夜ふかしもしていない
たんぱく質もきちんと摂ってるのに

血が足りないのかなあ
季節の変わり目だからかなあ

孤独感があるとき、辛いなあと思うのと同時に、まあ自分クズだから孤独でもある意味しょうがないでしょと思う自分もいる

自分で自分を痛めつける言葉

自分を大切にするという感覚が未だによく分からない

自分を喜ばせる方法が分からない

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