てんの日記

visibility37 chat2 personてん edit2025.06.09

今日は朝からずっと憂鬱だった😢

夜によく眠れなくて、ずっと眠りが浅かったせいで寝起きが悪くて、1日頭が回らなかった。

ぼーっとしていると思考もネガティブになっちゃって、今日あんまり笑わなかったな。
人とも話してない。

でも放課後の部活で、楽器を吹いていると少し気持ちも晴れ晴れしてきて、今はそれほど嫌な気持ちでもない。

このまま楽しいって感じられることが無くて本当に気分落ち込んじゃったらどうしようって少し不安だったから、本当に良かった。まだだいじょーぶ

でも1日ずっと俯いていた気がするしみんなが笑っている瞬間に全然面白さ感じられなかったし
なんかもーーう😭😭うまくいかないな

🌟お買い物したいもの忘れずに買う！

star今日よかったこと♪

◎自転車で登校した！

favorite読んでくれた人へのメッセージ

読んでくださってありがとうございます🥲

憂鬱な朝を迎えてしまったときの気持ちの盛り上げ方募集中です😢

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