Mayの日記

visibility16 chat0 personMay edit2025.12.25

一旦睡眠薬で寝たんだけど、
中途覚醒から眠れない。

今日は早く起きなきゃならないのに。
眠れる時間は、あと2時間しかない。

明日の昼休みは、
エナジードリンクだけ飲んで、
トイレに行く以外は仮眠しよう。

食べなくても、水分摂れば大丈夫。
ただ、寝ないで仕事は無理だと思うから。

ヤバいなぁ。相当精神に来てる。
食べれないで痩せるのは、
あまり良くはないけど。

睡眠導入剤を使って寝付きがよくなっても、
中途覚醒したら、その後
考えすぎて眠れなくなる。

それだけ、友達の存在が
私にとって大きかったんだろうな。

私にとって、唯一の会える友達だった。
大きな冒険をさせて貰ったなぁ。

子供を家族に見て貰って、
その間友達と飲みに行ってた。

美味しい物を食べながら
友達と話す時間は、
私にとって、掛け替えのない時間だった。

ずっと続いて欲しかった。
でも、私の思いやりが足りなかったから、
その関係は終わってしまった。

私が友達のために出来る最後のことは、
これ以上連絡しないこと。

それが、相手の気持ちを100%
尊重することに繋がると思う。

今はまだ、気持ちが切り替えられない。
時間が解決してくれるといいな。

とりあえず、日々のことを
話せる相手が欲しい。
それだけでも救われるから。

会える友達は、来年になってから
ゆっくり探そうと思う。

今は、食べられないのも
眠れないのも仕方ない。

star今日よかったこと♪

友達に最後にありがとうを伝えられた。

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