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ココトモって？
edit2026.04.24
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発達障害者→ニューロダイバージェント #ADHD
コラムをご覧くださってありがとうございます😊 ココトモメンバーのKikiです。 診断済みのADHDを持つ当事者です。…
注意欠陥・多動症（ADHD）に関するコラム
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体験談
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心の悩みに効く
edit2025.12.24
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キラキラした季節の憂鬱
コラムを見てくださってありがとうございます😊 ココトモメンバーのKikiです。 この季節、なぜか気分が落ち込むことは…
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体験談
edit2025.04.02
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発達障害啓発週間 #発達障害の人に届け！
コラムを見てくださってありがとうございます😊 ココトモメンバーのKikiです。 ADHDの当事者で、…
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体験談
edit2024.12.07
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［ 支援者側の気持ち］誰かに頼ることは、悪いことじゃない
コラムを見てくださってありがとうございます😊 ココトモメンバーのKikiです。 ADHDの当…
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体験談
edit2024.11.07
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ADHDに優しい世界
ココトモメンバーのKikiです。ADHDの当事者で、二児の母。アメリカに暮らしています。そんな私が先日感じたことをコラム…
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インタビュー
edit2024.03.18
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ココトモメンバー紹介『りんだ』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「りんだ」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞いて…
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インタビュー
edit2023.12.03
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ココトモメンバー紹介『りく』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「りく」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞いてみ…
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その他の悩みに効く
edit2023.10.01
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『就労移行と支援員さん』
遠足気分 イラストは自分が行っている就労移行事業所のI支援員さんをイメージして書きました。 このI支援員さん自分…
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インタビュー
edit2022.08.28
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メンタルクリニックの体験談インタビュー『あやり』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「あやり」さんにメンタルクリニックの体験談を聞いてみました。 まずは自己紹…
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心の悩みに効く
edit2022.05.06
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発達障害・・・「社会」と「障害」の関係について
←←前の記事 「自殺はなぜ悪いことか」という悩み 近況報告 みなさんこんばんは、わしゅーです。ゴールデンウィークをい…
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お知らせ
edit2017.06.17
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「30日間チャレンジ」5月の部、無事に終了しました！参加者の声をご紹介
こんにちは、みなです☆ ココトモでただいま人気上昇中の「30日間チャレンジ」企画！先月5月の部(5/1～5/30)が無…
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家庭の悩みに効く
edit2017.05.31
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自分の為のレッテルに張り替えよう
ココトモのなつみです(*'▽')ドモー 前回のブログは少し重かったですね。 でもそれで勇気を出してメールをく…
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体験談
edit2017.05.21
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意外と難しい？ ただの呼吸に意識を向ける効果
ココトモメール相談をしているなつみです(*'▽')ドモー 今 なんだか流行りの瞑想がありますよね、目的などによって…
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体験談
edit2017.05.09
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”無理” ”無茶” ”無謀”
はじめまして、なつみです。 最近ココトモ相談メンバーとして参加させていただきました。 不慣れな所もあると思います…
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体験談
edit2016.09.05
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TAKの昔話 【第０章】 ガイダンス
自己紹介 ブログをご覧の皆様 初めまして！ココトモメンバーのTAKです。 僕は、去年の6月から、ココトモメ…
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体験談
edit2016.06.09
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僕自身が広汎性発達障害（PDD）だとわかった
こんにちは。ゲスの極み乙女です。久しぶりの投稿だから何から書いたらいいのか正直分からない状態です。 今日のテーマは…
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