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ココトモって？
edit2017.10.16
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食べて、心にも栄養を
僕は、週末になると美味しいものを食べるようにしています。 食事は、身体作りの基本と言いますよね。 僕は、心作りの…
疲れた（疲労）に関するコラム
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その他の悩みに効く
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心の悩みに効く
edit2017.10.10
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疲れるから寝る
ここ何年か安眠できています。 寝れないということが少ないのです。 疲れているから、眠れているのですね。 当たり…
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仕事の悩みに効く
edit2017.09.28
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新しい自分と古い自分
来月から働くことが決まった。 新しい自分になってから、初めて働く。 緊張や怖さがないと言ったら嘘になる。 …
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学校の悩みに効く
edit2017.09.09
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【「学校辞めたい」と思っている学生さんへ】現役大学生による「休学」レポート
皆さんこんにちは、たかれんです。 ココトモで（お知らせなどを除いた）プライベートなブログを書くのはおよそ１年ぶりです。…
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心の悩みに効く
edit2017.08.28
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聴覚過敏がラクになったヘッドホン
電車の音がしんどい 人混みのガヤガヤしてる中にいるとすごく疲れる お店のBGMがうるさすぎる 駅のホームやエスカレ…
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その他の悩みに効く
edit2017.08.21
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頑張れない人の『場所』はどこ？
仕事を辞めて、もうすぐ3ヶ月経ちます。 元々、ツイッターでブロガーやアフィリエイターやら何やらをフォローしてたので…
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仕事の悩みに効く
edit2017.08.08
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無職の自分が、なんだかんだ1番好きです。
オハナです。 結論をタイトルに持ってきてしまっているのですが…。 しかも、一応バイトの面接を控えているのに、…
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体験談
edit2017.07.03
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それは社会不適合者？社会と上手に付き合おう
自分は社会不適合者だと悩んでいる方へ 仕事で自分が足りないと思ったことはありませんか？ 学校で本当の自分…
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仕事の悩みに効く
edit2017.06.24
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癒着が減ると、情が減る。そして愛情が減る。
私は、仕事をしていた時、周囲の人たちが大好きでした。 ノルマに苦しんで欲しくなかったし、今の状況で空気が悪くなって…
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心の悩みに効く
edit2017.06.19
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孤独な時は、動いてた。
ココトモに関わり始めて、もうすぐ2年になる。 関わり始めた頃は、やりたいことも友達もなくて、でもなんか自分に合いそ…
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お知らせ
edit2017.06.17
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「30日間チャレンジ」5月の部、無事に終了しました！参加者の声をご紹介
こんにちは、みなです☆ ココトモでただいま人気上昇中の「30日間チャレンジ」企画！先月5月の部(5/1～5/30)が無…
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仕事の悩みに効く
edit2017.06.04
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仕事を辞めて、気付くこと
先月末で退職しました。 辞めるまで、時たまブログに書いていたように本当に悩んで苦しんで…。 「たかが仕事…
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体験談
edit2017.05.26
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オフトレの日々
前回blogからまた少し日がたちましたがいかがお過ごしでしょうか 最近くそ暑いですね、まぁ、夏服買ったんで準備万端です…
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体験談
edit2017.05.21
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意外と難しい？ ただの呼吸に意識を向ける効果
ココトモメール相談をしているなつみです(*'▽')ドモー 今 なんだか流行りの瞑想がありますよね、目的などによって…
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仕事の悩みに効く
edit2017.05.14
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A型作業所奮闘記
お久しぶりです、はなまろです|ω・｀)ﾉ ﾔｧ A型作業所に通所し始めて、半年がたちます。 最初のほうは、事業所もた…
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体験談
edit2017.05.09
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”無理” ”無茶” ”無謀”
はじめまして、なつみです。 最近ココトモ相談メンバーとして参加させていただきました。 不慣れな所もあると思います…
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体験談
edit2017.05.07
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自己紹介・会話のコツ
こんにちは～。ネットの会話ではついつい顔文字を使ってしまうねむです(´▽｀) 今回は自己紹介・会話のコツを講座で教えて…
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体験談
edit2017.03.24
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見方を変えれば、世界は広がる
おっくんです。 ココトモメンバーになって、半年近くになりますが、一度もブログを書いたことがなく、筆不精にもほどがあ…
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体験談
edit2017.03.04
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私が言う言葉、他人が言う言葉。
いじられキャラはいいこともわるいこともある。 そのメリットを感じると、デメリットを見つつも、このキャラを止めようと…
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体験談
edit2017.02.27
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人の見え方の千差万別なこと。
オハナです。 ブログネタを思い出しては忘れる日々を送っていますが、このネタはなぜかずっと覚えてました。 なの…