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人から好かれる自分に変わる方法

visibility1604 chat5 person退会したユーザー edit2020.07.04

こんばんは、女学生です。早速本題に入ります。
私は自閉症スペクトラムと鬱を患っており笑顔でいることや人に話しかけることが苦手です。
そのためか人から怖いと思われなかなか好かれません。逆に嫌われてしまいます。
私自身人から愛されたい願望が強いためとても辛いです。特技も趣味も生きる意味も分からず死にたいです。
死にたいって言ったら心配を掛けてしまうので親にも唯一の友達にも相談できません。
そこで相談です。
将来、少しでも愛されるようになるには今からどんな努力をしたら良いですか？
眠りそうになりながら書いているのでおかしな文になっていたら申し訳ないです。
回答よろしくお願いします。
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    refresh約5年前
    退会したユーザー
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    refresh約5年前
    退会したユーザー
    私も人から好かれる方法探しています。
    友達にも誘われなくなったり家族にも迷惑かけたりです。
    あくまで私の経験ですが誘いを断ってばかりだと誘われなくなりました。
    目の前にいるひとを大切にするとかは？
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    refresh約5年前
    退会したユーザー
    こんにちは。かっつん。と申します。

    私の考えを言いますね。

    人には誰しも、自分の事を好きでいてくれる人、嫌いに思う人、どっちでも無い人がいるものです。
    大体、好き２割、嫌い２割、どっちでもない6割
    くらいだと思います。

    Kuro_s2さんは、自分のことを嫌いに思うひとに目が行ってしまっていると思うのですが、
    Kuro_s2のことを愛してくれている人(気にかけてくれてる人)はいませんか？

    もしいらっしゃるなら、その人のことを、とことん大事にしてあげてるといいと思います。そういう方、必ずいらっしゃると思いますから。
    自分を見てくれている人がいれば、怖さも半減します。
    自信もつくと思います。
    何かにチャレンジする力が沸くかもしれませんよ。

    参考になれば幸いです。
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    refresh約5年前
    退会したユーザー
    まずは接客業のアルバイトなどで、笑顔やコミュニケーションの練習をされてみてはどうでしょうか。あとは人に愛されたかったら、まずはあなたから人を愛することですね。人を愛すれば自分に返ってきますよ☆
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    refresh約5年前
    退会したユーザー
    Kuro_s2さん、こんにちは。読ませてもらいました。
    人から好かれたいけど思うようにいかない、特技も趣味も生きる意味も見つからない、ということですね。少しだけお話しさせてください。
    Kuro_s2さんは、どんな人が好きですか？どんな人だったら、もっと話したい、一緒にいたいと思いますか？
    また、特技や趣味というとハードルが高いですが、Kuro_s2さんの好きなことは何ですか？どんなことしてると楽しいと感じますか？
    僕はまず、Kuro_s2さん自身の素敵なところを見つめ直すといいんじゃないかなあと感じます。焦らず、些細なことでもいいから、少しずつ見つけていきませんか？
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