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人と話すのが怖いです。

819 5 退会したユーザー 2019.10.19

人と話すのが怖いです。

なぜか分からないですが、過去にたくさん迷惑をかけてしまって、それがトラウマになって、人と話すのが怖くなりました。

もともと人見知りな性格で、積極的ではない方ですが、友達はいました。
でも、今は友達と遊ぶのも怖いです。

少し話しただけでも疲れてしまいます。
人に気を使い過ぎている感じです。
人を意識し過ぎている感じです。

それで不安定になります。

本で調べたら、自分はHSPという気質なのかもしれません。
当てはまることが多くて。

病んではいないと思いますが、不安定です。
人と相談したくても、対面だと緊張してしまって上手く話せません。

電話も厳しいです。

だから、文字で相談をしていきたいです。
よろしくお願いします。

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コメント一覧

5件の投稿を表示中1-5件目（全5件）

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約6年前

退会したユーザー

konokonoさん、

＞上手に活用して、心を解きほぐしていけたらいいな。
色々と活用してみます。
このような悩み相談は初めてだったけど、また相談すると思います。
だって1人で悩むのは、答えが分からないし、心も硬くなるし、苦しいから。
素直に相談していけたらいいな、これからも。

そうですよ。心を休めたり解きほぐしたりするために
この掲示板は存在しているのですから。
いつでも相談してください。
1人で悩んでいるのはよくありません。
自分1人で苦しんでしまうから。
ここには多くの仲間がいます。あなたを手助けしようと
してくれます。私もいつもここにいます。

あなたは1人ではありません。いつでも
相談してくださいね。
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約6年前

退会したユーザー

nakisunaさん　こちらでもコメント返信してもらってありがとうございます。

上手に活用して、心を解きほぐしていけたらいいな。

色々と活用してみます。
このような悩み相談は初めてだったけど、また相談すると思います。

だって1人で悩むのは、答えが分からないし、心も硬くなるし、苦しいから。

素直に相談していけたらいいな、これからも。

コメント自体もらえるか分からなかったけど、それに返信もらえて嬉しかったです。
本当にありがとうございました。
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約6年前

退会したユーザー

konokonoさん、

これからの時代は、いろんな面で困っている人を
助けるための技術がたくさんあるので、活用できるもの
はしっかり使って、少しずつ自分の心を柔軟にして
いけばいいのではないですか？

しっかり悩みや不安を話してみてくださいね。
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約6年前

退会したユーザー

nakisunaさんコメントありがとうございます。

そうですね、いまは文字で会話できる技術がありますよね。
今こうしているように。

文字で相談するのは自分に合っているのかもしれません。人が怖いけど、文字で話して徐々に緊張が溶けていけばいいのかな。

頭の中がもやもやするのは悩みがあるからかな。悩みはまだ多分沢山あるけど、相談したり会話して解決していけたらいいなと思います。

コメントいただき、本当にありがとうございます、嬉しかったです。
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約6年前

退会したユーザー

konokonoさん、

人と直接話すのが苦しいなら、文面で話せばいいですよ。
スマホならLINEもできるでしょうから。

話すのが辛い人が無理をして話す必要はないです。
現代は、機器が発達しているのですから、それを
上手く使って、人とコミュニケーションを取れば
いいと思いますよ。
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