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解決済み
一緒に対処を考えてほしい
10代前半 女性

自分が本当にADHDなのかわからない

visibility1184 chat2 personむらびとA edit2022.04.25

タイトルの通り、自分が本当にADHDなのかわかりません。
発達外来にお父さんと行ってちゃんと診断してもらいました。
お薬ももらいました。だけど、自分がADHDじゃないような気がして…
他のSNSでそれを言うと
「だって違うもんw」「それっぽいこと言ったら当たるもんねww」「嘘つき」
などと言われ、自分の事なのによく分からなくなって…
症状もあるし生活に支障をきたすこともあります。特別学級にも入っているのに、
自分は違う気がしてなりません。どうしたらいいでしょうか？
（そんな気持ちから抜け出す方法などを教えてください）
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    refresh約4年前
    ＭＣ２１ 50代 男性
    むらびとAさん、こんにちは。
    ＡＤＨＤなのかどうかでモヤモヤしているのですね。
    他人に嫌なこと言われてつらい気持ちにもなったのですね。

    まず、これは決して病気ではなくて、
    脳の特性、能力の偏り、個性が強いということで
    特定のことだけができないというだけで、
    大事なことは、ＡＤＨＤかどうかということよりも、
    それでそんなことが困ってどんなことをすればあまり困らないかを
    知ることが大事ということなんですよね。

    診断については、
    どれくらい助けが必要かというところで診ている部分が大きいので、
    自分でも本当かどうかわからない程度だったら「疑いあり」くらい
    の場合も多いと思いますよ。

    周りから嫌なこと言われたりしてしんどいこともあるだろうけど、
    例えば、目が見えにくかったらメガネをかけて補うのと同じように、
    忘れっぽい場合にはどうやって忘れにくくするかなど、
    世の中だんだん便利なものができているので、
    そういうのをうまく活用したり、周りの人に協力してもらうなどして
    困り具合を減らすことや、
    どうしても苦手な場所や場面は避けるということが大事になるのでね。

    一方で、発想力が豊など他の人にはない能力もあったりするので、
    向いていることを探すのも大事にしてくださいね。
    SEKAI　NO　OWARIのボーカルの方やさかなクンもＡＤＨＤのようです。

    診断は気になるでしょうけど、
    自分の長所短所に気づくということにも目を向けてくださいね。
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