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パワハラのトラウマによる再就職への不安

1167 0 退会したユーザー 2022.06.16

私は4月から新社会人として働いていました。しかし、上司のパワハラによって退職をしてしまいました。その時の光景を思い出しては、仕事を探すのを遮ってしまったり、怖くなってしまいます。
先日も職場体験を受けましたが、見られているだけで怖く感じたり、少し何かを言われただけで怖く感じてしまいました。
今も働きたい気持ちは強くあるのですが、どうしても恐怖心がぬぐえません。どうしたらいいでしょうか

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