メンバー 40代女性

しゅうこのお部屋

44805 1098 しゅうこ 2022.08.29

始めまして。
ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します。

こちらのお部屋では、ふと誰かに「話しだけでも聞いてもらいたいな。」と思われた時があれば、お気軽にお話を聞かせていただけると嬉しいです(*´˘`*)

（※こちらからのお返事には、現在は2日間〜一週間ほどお時間をいただいてます。）

こちらのお部屋では、日々いつも頑張っているあなたがゆっくりと休む為の「止まり木」としてご利用くださいね🌳🕊️

疲れた心がお話することで、ほんの少しでも癒えますようこちらでお待ちしておりますっ(*´˘`*)

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【🍀お部屋をご利用される際のお願い🍀】

①過度な攻撃的発言は控えていただきますように御協力をお願い致します。

②コメントには「個人情報は記載しない」ようにお願いします。

③チャット相談をご利用いただく際は「５つのお約束」「利用規約」をご覧いただいてから御指名くださいますようお願い致しますm(_ _)m

④医療や法律関係に関わる専門的な相談やお話はできない為、サイト内にございます以下のページをご利用ください🙏💦

【全国の無料相談窓口一覧】
https://kokotomo.com/agency

【全国のメンタルクリニック一覧】
https://kokotomo.com/mental-clinic

【全国の自助会一覧】
https://kokotomo.com/support

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10件の投稿を表示中271-280件目（全289件）

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約4年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

今の心の天気は「☁曇のち晴れ☀」です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
はぁ〜…やることやって一段落したので、ご褒美を兼ねて今夜は、またもや「ココア」を飲んで一休みです🎶（笑）

ちょっと肌寒い日は、ココアが飲みたくなるなぁ〜(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)☕❤️
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約4年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

今夜は何を飲もうかなぁ…(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

…う〜ん、悩んだ結果…やっぱりココアにしよう☕✨（笑）夜は温かいココアを飲むと、ホッと出来て安心します❤️
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約4年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

今の気持ちの天気が「曇☁時々雨☔」のしゅうこです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

…今日も家事は軽めに済ませて…ゆっくり休むぞ〜❤️
温かい抹茶ラテが美味しいなぁ〜。疲れた体にしみわたる☕🎶

皆さんは普段は、どのような物飲んでリラックスされてますか？(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

私は、夜は「ココア」や「抹茶ラテ」を飲んで一息つくことがあります☕❤️

ステックタイプの物を何種類か買っていて、その日の気分に合わせて、好きのものを飲んでます(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧
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約4年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

今晩は(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
今の心の天気は「曇り☁」です。

仕事の疲れを癒やす為に、温かいココアを飲みながらのんびり過ごしてます☕✨

温かい飲み物を飲むとε-(´∀｀*)ﾎｯ♡と、安心出来ます❤️
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約4年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

チャット相談を一時中断しておりましたが、再開しました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

ただ、私が対応出来る件数を超えてしまった時は、また一時中断してしまうかと思いますので、その都度ご連絡致しますm(_ _)m💦💦
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約4年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

今の天気は「曇り時々雨」です☁☔

今夜はリラックスしたいので、石鹸の香りがする香水を一振り。香りを楽しみながら、のんびり過ごします❤️(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

皆様、本日もお疲れ様でした❤️
おやすみなさい…😌💤✨
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約4年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

只今、チャット相談を一時中断させていただいております。

私自身が対応出来る範囲でご相談をお受けしておりますが、皆様のお話を全てお伺いすることが難しくなってしまった為、一旦中断させていただいております。

チャット相談が可能になりましたら、こちらでまたご報告いたしますm(_ _)m💦💦
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約4年前

てこ 60代以上男性

自分のことばかりで、申し訳ありませんね。

なので・・・。他の方々の書き込みにも少し・・・。
私自身は、人様にカウンセリングができるような立場でもないし、どちらかというと悩み？を抱えていて、なにか吐露することで、楽になったり、ちょっと変化があるかとの気持ちで、迷惑承知で書き込ませていただいています。

ですから、なんの解決の方策も持ち合わせていません。アドバイスなどでなく、こんなふうに思っている人もいるんだ・・・。くらいで読み流してくだされば・・・。
ただ、とりあえず歳だけは無駄に重ねてきたのでね。

悩みがあって書き込んでいる　。さんや、ｍｒさんには失礼な言い方になるかもしれないけど・・・。
ちょっと、羨ましいかなって。

「生きる意味がわからない」って、度合いは別として多かれ少なかれ、どこかで通るような考えのような気がします。
で、「生きたいから生きるのではなくて、死ねないから生きるんだ」なんて。

ｍｒさんのそれも、私自身どちらかというと、今でも人付き合いがいいほうではないので
なんとなく、気持ちがわかるような気がします。誰彼なく当たり散らしたいようなね。

結局のところ、どちらもお若いのでご自身の存在を確立したいというか。
「私は、ココにいる」って、密やかな主張のような気がするのです。

今のところ、どちらも上手く振る舞うことができていなくて、悩んでいるようですが・・・。
なんだろな〜。本人にしたら深刻だと思うのだけど、
なんかその若さで達観されても・・・。
で、既に遠い記憶ではあるけど、自分でも、そんな時もあったかななんて思えて羨ましくもあるのです。

結局のところ、最終的には自己解決していかなければ、ならないのかもしれないけど、
しゅうこさんのように、寄り添って見守って
何かしら声がけしてくれる人もいるし、ココはそんな場所らしいので頼って構わないと思う。
（それに、たぶんね現実世界でも、いずれ自分を認めてくれるような存在だって現れる）

だから今を、ただ悪いこと嫌なことが続くではなくて・・・。
いつかの自分のためって、精一杯、うまくいくことも、失敗することも、悩むことも
やりきって。

良いことも、悪いことも、不完全燃焼だと・・・。
その先の未来もくすぶってしまう。
そんなふうに悟るのは、まだ先ではあるかもしれないけど。
お若いので、きっと笑い話になるような日がくると信じてます。

P.S.
書き込み、不適切なようでしたら削除するようにします。
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約4年前

てこ 60代以上男性

しゅうこさんの、ご自身の経験から「曇の日を天気に変えなきゃ・・・」というある種強迫観念的に変化を求める感覚を、駄目なときは駄目として無理して越えようとせずに、やれる範囲でってとこがポイントなんでしょうね。
おっしゃるように、気分が優れない日が続くと、短絡的にそんな自分の弱みを見せているのが許せなくて、強がりからか無理に良い方にって陥りがちなんですね。そう考える自分が悪いのでは・・・って。

文章を拝見して嘆ずるのは、そんなときもあるさって受け流すというか、気持ちを偽らず今の気持ちのまま素直に過ごすという、バランス感感なのでしょうね。
私自身も気分が荒天のときは、こんな自分が悪いんだって無理に気分を上げていくことだけが唯一の解決のように感じてましたから・・・。
そんなときばかりじゃないって、あらためて感じられたのは新鮮でした。また、身体的なことや環境で気持ちは、晴れにも雨天にもなり、つねに変わり続け一定ではないので、それに合わせたモチベーションでいれればいいのかなって、受け入れられそうです。

しばらく曇り続きの自分の気持ちの中で、夜の散歩はちょっとだけ大切な時間になっているのかもです。
完全に気持ちのリセットにはなってはいないのだけど・・・。短時間ではなく、出かけると2，3時間徘徊しています。
とにかく疲れるだけ疲れて、忘れられることは忘れたい。それで気持ちを保ってるそんな感じ。
このところ、心の・・・方ではなくて、ホントに天候不順で、散歩すらままならないのだけど。

あ゛、えと・・・。コロナ禍以前だったら、興味あるものといったら旅！？だったでしょうか。
それも、この時勢ですし、出かけることもなくなりました。
が、旅は気持ちの糸をほぐしてくれるような気がするのです。ちょっと日常と離れてって感覚で・・・。
たぶん、その代替としての意味でも散歩なんですかね。

荒天に突き進む真似はしないけど、もうちょっとだけ、上手く生きられたらなって思ってしまいますね。
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約4年前

メンバー

しゅうこ 40代女性

あぁ〜白湯が美味しい…体に染み渡るわぁ〜♡(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
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