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もう死にたい

visibility10264 chat1877 person退会したユーザー edit2015.04.30

こんにちは。
私は… ごめんなさい、もう死にたい。
死んで楽になりたい。 これから死のうと思ってます。
もう辛いのは嫌、だから… ごめんなさい。
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コメント一覧

  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    モニコさんもありがとう(^^)
  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん、こんにちは(^^)
    心配かけてごめんね
    ありがとう
  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん
    こんにちは
    お父さんに気を使って
    大変だったね(*´ω`*)
    ほんとうにお疲れさま
  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    whoさん、元気?
    ちょっと元気になったかな?
    すごく心配だよ 。・°°・(>_<)・°°・。
    元気になったらコメントしてね。
    待ってるよ。
  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    らいさん、ありがとう。
    お父さんにiPad取り上げられそうになって、取り上げられられないように、怒られないように、叩かれないように、蹴られないようにしてた 。・°°・(>_<)・°°・。
    だから、コメント出来なかった 。・°°・(>_<)・°°・。
    みんなといっぱい話したいのに…
    ごめんね 。・°°・(>_<)・°°・。

    寂しいから、みんなといっぱい話したい 。・°°・(>_<)・°°・。
  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    閲覧者さん、こんにちは。
    コメントありがとう。
    陰ながら応援しないで、一緒に話そう。
    閲覧者さんともお話ししたいなぁ。
    もしよかったらコメントしてね。
    待ってます。

  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん、こんにちは。
    いいんだよ。
    きいちゃんの楽な時で。
    みんな、それぞれのペースでいい。
    僕も、自分のペースで話してる。
    今日は、瞑想をするメリットの一つを話したい。
    瞑想では、呼吸に伴う体の感覚に注意を向けて、維持させることで、注意定位機能を向上させているとも言える。
    注意定位機能っていうのは、注意を意図的に定めて、それを維持するのに必要な機能のことで、うつ病の人とかは、この機能が低下してる。
    つまり、意図的に注意を切り替えたり、どこかに定めるのが難しい状態だ。
    例えば、マイナスな感情や思考が出てくると、さらに昔の記憶が出てきて、ずっとそれを考えてしまう。
    何かに集中したい時も、そうなる。
    瞑想が上達すると、これが劇的に少なくなる。
    僕は、このメリットを一番実感してる。
    今日も、頑張ろうね。
    まだ僕らは、死んでない、生きてるから。
  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    らいさん、おはよう。
    ずっとコメント出来なくてごめんね。
    今日も一日頑張ってね
    またコメントするね
  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん、こんにちは
    暑いね。
    元気?書き込みがないから心配で。
    四人の方々のやり取りに励まされているものです。
    陰ながら応援しています。
  • refresh約11年前
    退会したユーザー
    きいちゃん、こんにちは。
    今日も、頑張って生きてるね。
    寂しさとか、悲しさとか、全部抱えて。
    他の掲示板も見るんだけど、強烈な寂しさを感じて悩んでる人は、結構いるみたいだ。
    みんなどう対処したらいいか分からずに、人間関係とか、趣味とか、仕事とかで、隙間を埋めてるらしい。
    僕は、ヨガや瞑想で少しはその悩みから解放された。ただ、毎日の練習が必要だから、なかなか難しい。
    僕らは、そういう大変なことをやってる。時間を作って、練習してる。
    外は暑いね。
    やる気が出ないかもしれないけど、それは体力が奪われてるから当たり前だって考えると、少しは気が楽だよ。
    今日も、一日、一緒に生きよう。
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