メンバー 50代女性

ひろみんのお部屋

2752 75 ひろみん 2023.04.16

初めまして、ココトモメンバー　ひろみんと申します。

ここでは、自由にお話をしていただけたらと思います。
皆さんの日々の出来事、悩んでいること、愚痴など
何でもかまいませんので、気楽に
コメントをしてください。
お待ちしております🍀

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20件の投稿を表示中21-40件目（全44件）

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約12ヶ月前

メンバー

ひろみん 50代女性

こんばんは😃

今日は、４０分ほど朝散歩しました〜

道路で🦆がテクテク歩いてるのに

遭遇して、びっくり‼️

私には、水面でぷかぷか泳いでるイメージしかなくて

私が近づいても、飛んで逃げなかったので

怪我でもしてたのでしょうか❓

今日も、平穏無事になんとか終われそうです☘️
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  約11ヶ月前
  
  さと 50代女性
  
  こんにちは。
  
  カモさん、ヒョコヒョコ歩いてるのを
  想像しました。
  
  小学生の時に、アヒルを飼っていました。可愛かったなあ。
  その頃から、動物が好きでした。
  今は、リクガメを飼っています。
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  約11ヶ月前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  さとさん、コメントありがとうございます😊
  
  リクガメ🐢凄いですね！
  大きいのでは？
  
  動物には癒されますよね🍀
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  約11ヶ月前
  
  さと 50代女性
  
  コメントありがとうございます。
  
  リクガメを飼って９年になりますが
  うちの亀は、まだ小さいです。
  体長17cmほどです。
  ペットショップで、30～40年生きると
  聞きました。今、九歳です。
  
  なついてくれてるので、可愛くて
  しょうがないです。
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  約11ヶ月前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  さとさん、コメントありがとうございます☺️
  
  ペットがなつくと可愛いですよね。
  私も以前、犬を飼ってたのでわかります。
  
  リクガメって長生きなんですね🐢
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約12ヶ月前

メンバー

ひろみん 50代女性

こんばんは。
今日もお疲れ様でした。

GW明け、職場に行くのが
辛いかなと思いましたが、
いつも通りに、仕事ができました☘️

しばらく晴天が続くので
散歩をできる限りしたいです🚶‍♀️
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約12ヶ月前

メンバー

ひろみん 50代女性

こんにちは☺️

今日は、連休の最終日。
私は、まったり過ごしました。
明日から、また頑張ります☘️
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約12ヶ月前

メンバー

ひろみん 50代女性

こんばんは☺️

GW、コロナ解禁で、観光地に出かけましたが
大勢の人に、びっくりしました。

１日で２万歩も達成し、疲れましたが
楽しい連休を過ごしております。
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  約12ヶ月前
  
  退会したユーザー
  
  ひろみんさん、
  こんにちは。
  歩くのはすごく健康とメンタルに良いとのことで。２万歩はすごいです！私も体を動かすように心がけたいです。
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  約12ヶ月前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  リリさん、コメントありがとうございます😊
  
  流石に2万歩は疲れました💦
  お互い、焦らず、諦めずに
  1日1日を乗り越えていきましょうね！
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約12ヶ月前

メンバー

ひろみん 50代女性

おはようございます☘️

今日も晴天で、気持ちの良い朝です。
軽く、ウォーキングをしてきました。
じんわり汗をかくほど、暑かったです😅
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

こんにちは☺️
本日もおつかれさまです。

今日は、ベルギーチョコの
プリンアラモードを食べて
自分を労いました。
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

おはようございます☺️

今日は、お寺の藤棚を見に行く予定です。

今年は、開花も例年より、早かったみたいです。
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

こんばんは☺️

毎日お疲れさまです。

今日は、暑かったです。

今、部屋の窓を開けて、

半袖になってますよ。

明日からGWですね。

友達とキャンプをする予定でしたが

雨で中止になりそうです😢
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  約1年前
  
  さと 50代女性
  
  キャンプ、中止になると残念ですね。
  
  我が家も、毎年、夏休みには夫、娘と愛犬とで行きました。
  
  キャンプ場に、釣りが出来るところが
  気に入っていました。釣ったばかりの
  ニジマスが美味しかったです。
  
  年を取り、テント等の設営は無理になり
  (私は酸素療法になったのもあり)
  残念です。
  
  若い方達は、どんどんキャンプしてほしいなあと思います。野外でしか、
  学べないことがたくさん、あります。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  さとさんコメントありがとうございます。
  
  さとさんも、キャンプよくされてたのですね。
  釣りたてのお魚を料理して
  食べるの、美味しそう。
  
  野外でしか学べないこと
  確かにありますね。
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約1年前

かっち 50代男性

こんばんは

もう夕方になってしまいました。

今日は朝からずっと憂鬱でだめなんですよ～(T_T)

まったく困りました。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  憂鬱な気持ち、お辛いですね。。。
  
  脱出したい気持ち、痛いほどわかります。
  
  今は、ゆっくり静養してくださいと
  
  しか言えなくて、ごめんなさい🙏
  
  今日、私は、疲れたのか、夕ご飯を食べた後
  
  倒れるように寝ました(･･;)
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約1年前

かっち 50代男性

同じですね～
なんかお話してると、すごくホッとします。
嬉しいです♪

これからお夕飯食べてお風呂入って寝ます。

また明日メッセージさせていただきます。

本当にありがとうね。
それでは、また明日よろしくお願いしますm(__)m

おやすみなさい☆
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  約1年前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  こちらこそ、コメントをしていただき
  大変、嬉しく思っております。
  
  今日もお疲れ様でした。
  
  明日もよろしくお願いします☺️
  
  おやすみなさいませ☘️
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約1年前

かっち 50代男性

本当に嬉しいコメントです。
気持ちをわかってくれる人がいると思うとなぜか勇気が出てきます。

いまは眠剤も飲んでいるので、夜は夕飯のあと１０時くらいには眠ってしまうことが多いです。

以前（病気前）は、夜中まで起きていて深夜放送のテレビなんかを観ていました。早く寝るのがもったいない感じがしてしまって。そんな感じでした。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  私も、病気になる前は、
  夜更かしをよくしてました。
  夜型でしたね。
  
  今は、たいてい、夜１０時には寝てますね。
  この病気になってから
  睡眠が、いかに大切か
  思い知らされました。
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約1年前

かっち 50代男性

ありがとうございます。
かっちです。

ぜひ、よろしくお願いします。

今日は一日中雨で余計憂うつな気分です。

普通に仕事して、普通に生活できることがどれだけ幸せなことかと実感しています。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  かっちさん、コメントありがとうございます。
  雨が降ると、憂鬱になるの、理解できますよ。
  
  メンタルの病気を抱えると
  いわゆる普通の生活に支障も出て、
  辛いですよね。
  私も、普通の生活が送れることが
  どんなに幸せなことかを
  実感してます。
  
  歳をとると、あちこち体も
  故障し出します。
  無理されず、療養してくださいね。
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約1年前

かっち 50代男性

はじめまして
かっちと申します。

実は４月から人事異動で新しい職場に初日だけ仕事行ってそれから仕事に行けなくなり鬱状態でいまも休んでいます。

たわいもない話で良いので何かお話がしたいです。
よろしいでしょうか？

もし、よろしければよろしくお願いします。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  初めまして、かっちさん。
  
  私で良ければ良いですよ。
  
  チャット相談から指名していただければ
  お受けしますので、
  よろしくお願いします。
  
  もちろん、ここでもお話しいたしますよ☺️
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

今日もお疲れ様でした。

私は、疲れが出たのか、
昼から夕方まで寝てしまいました。

今日は、寒かったですね。
みなさんも、ご自愛ください。
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

おつかれさまです🌉

今日は、少し空気が冷たかったです。
暑かったり、寒かったりで
毎日、天気予報や最高気温などを
確かめて身につける物を選んでます。
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

お疲れさまです。

今日は、登山をして、
良い汗を書きました。

山の鮮やかな新緑や
小鳥の囀り、滝などの
癒しに心が休まりました。
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

お疲れ様です。

今日は、地元の温泉に行ったり、
サッカー観戦をして休日を
楽しみました。

リフレッシュできました🍀
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

お疲れさまです。

コロナ解禁になり、観光客も増え、
職場は、少し忙しくなりました。
嬉しい悲鳴をあげてます。

ここ最近、筋トレをサボりがちです。
週末は、体を鍛えに、登山をする
予定にしてます。今から、楽しみです。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  すなたろう 20代前半男性
  
  とても元気な方ですね～
  私も20代なのに元気さで負けそうです。見習いたいです。
  元気の秘訣は何ですか？
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  約1年前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  すなたろうさん、コメントありがとう
  ございます。
  
  元気の秘訣は、十分な睡眠と食事で
  しょうか？
  あとは、持病があるので、薬をキチンと飲む事と、無理しないことですかね。
  参考にしていただければ、幸いです🍀
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

今日もお疲れ様でした。

4月なのに、帰宅したら
室内温度が、２８度でした。
暑かったですね。

明日は、また、気温が下がるし
目まぐるしい変化です。

睡眠、食事など十分にとり、
体調管理に気をつけたいです。
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約1年前

メンバー

ひろみん 50代女性

今日もお疲れ様でした。

私は、仕事が休みだったので
のんびり、まったり過ごしました。
お昼寝もしたし。
今、ダイエットに取り組んでます。
糖質制限を一時期痩せたけど
リバウンドしてしまって😓

今度は、
「しっかり食べて痩せるダイエット」
に挑戦中です。
3食を栄養バランスを意識して、十分に摂ると、
間食をそれほど欲しなくなりますね。
今、マイナス２.６キロです。
頑張ります💪
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  約1年前
  
  さと 50代女性
  
  ダイエットは、大変です。
  私は、過食症で体重85kgはありました。
  今は、病気により、43kgです。
  友達に「あなた、どなた？」って
  言われるほどです。
  痩せてうらやましいと言う方もいますが、病気で痩せるのは辛いものです。
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  約1年前
  
  メンバー
  
  ひろみん 50代女性
  
  さとさん、コメントありがとうございます。
  85キロから43キロ、壮絶な痩せ方ですね。
  食べることも困難でしたか？
  病気でそんなに痩せられて、本当に
  辛かったと思います。
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