解決済み

一緒に対処を考えてほしい

10代後半女性

体調が悪すぎて本当につらい

231 3 しらたままっちゃ 2024.02.05

ここ半年体調があまりよくありません
・気分と体が重い
・何時間寝ても疲れている
・気づいたら居眠りをしている
・気分が沈んでいる
・文章が頭に入ってこない
・のどに何かつっかえてるような感じ
・思考がまとまらない

精神やられてんだろうなという自覚はあります
最近は学校の授業にも支障をきたすようになりました
親に相談して病院に行ってみたいのですが、前に起立性調節障害で学校を休んでいるときに親から「あなたはつらいんだろうけど私にはさぼってるようにしか見えない。私もつらい。こっちに気持ちも考えてほしい」と言われてから、相談するのに抵抗があります
もうどうしたらいいのかわかりません。どうすれば症状が改善するでしょうか。

下手な文章ですみません
読んでくれた方ありがとうございます

local_offer

ココトモInstagramはじめました♪: このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するInstagramをはじめました。ココトモメンバーたちが試行錯誤しながら運用してくれているので、ぜひ応援＆フォローいただけると嬉しいです(*´`)
Instagramはこちら

コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

違反報告

約3ヶ月前

メンバー

Saya 30代女性

しらたままっちゃさん初めまして。Sayaと申します。
投稿読ませていただきました。
辛い状況の中、勇気を出してこちらにご相談いただいてありがとうございます。

半年間体調が悪い中、学校にも通われて頑張ってこられたんですね。
ご家族に相談することに抵抗があるというのは本当に辛いですよね。
私もうつ病で気分と身体が重く、一日中ずっと寝ていても疲れが取れないような時期があったので、しらたままっちゃさんのお気持ちよく分かります。
学校の授業にも支障をきたすようになると焦ってもきますよね。
それでも学校に通われていてすごいと思います。
あまり無理しないでくださいね。

やはりご家族に相談して病院に行くのは怖いですかね？（答えにくかったら無理に答えなくても大丈夫ですよ。）

お話を聞くことならいくらでもできますので、もし気が向いたらまたご相談いただければと思います。
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
- 違反報告
  
  約2ヶ月前
  
  しらたままっちゃ 10代後半女性
  
  返信遅くなってすみません。
  気遣いの言葉ありがとうございます。とても嬉しいです。
  ここ1週間体調が悪化して学校を休んでいたら親から今度大きい病院に行こうと提案され、近々行けることになりました。
  ですが親には「最近ずっと体調が悪い」ということは伝えることが出来ただけで、「精神関係かもしれない」ということは伝えられていません。
  体調を改善するためにはしっかり言わないといけないというのはわかっているんですが、また何か言われるんじゃないか…と怖くてなかなか言い出せません。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
- 違反報告
  
  約2ヶ月前
  
  メンバー
  
  Saya 30代女性
  
  返信いただきありがとうございます。
  
  病院へ行くことになったのですね。
  体調が悪いことを親御さんに言えただけでも大きな前進だと思いますよ。
  以前学校を休んだときに親御さんから言われたことも思い出してしまうでしょうし、精神関係かもしれないと言うのは焦らずで良いと思います。
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0
  - 0

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

keyboard_arrow_up