掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
相談機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
受付終了
ただ話を聞いてほしい
30代
女性
頭が休まらず思考停止
visibility598 chat12 edit2025.03.23
起きてからも頭の中がずっとぐるぐるしていて
重くボーッとしている状態が続き
土曜日は主人が子どもたち2人を連れて
外に出てくれて1人時間をもらい
心は少し楽になれたはずなのに頭は休まらず
日曜日も朝から頭がボーッとして
何も考えられず思考停止
いつもならパッと手に取り購入するのに
食器洗剤を買うだけでボーッと立ち尽くして
どれを選ぼうか決められず
頭の中がモヤモヤ気持ち悪い
子どもが泣く声を聞いたら耳を塞ぎたくなり
布団に逃げ込んでしまった
頭が全然回らないし
寝ても寝てもしんどくてだるい
こんな状態で来週スタートしたら
またよくない1週間を過ごしてしまいそうで不安
どうしたらいいのか分からない
- ココトモYouTubeはじめました♪
-
このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するYouTubeチャンネルをはじめました。ぜひ応援＆チャンネル登録いただけると嬉しいです(*´`)
YouTubeはこちら
