一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
20代前半 女性

自分の感情がコントロール出来ず辛い

visibility142 chat12 personにし edit2025.09.09

9ヶ月付き合っている彼がいます。
私は元々精神的に不安定になりがちで、以前は彼に甘えすぎて酷いことを言ってしまい彼を疲れさせて別れ話にまでなりました。
反省して最近では自分がしんどい時期になったら、それを彼に伝えるようにしていて、当たったり酷いことを言うことは無くなりました。
でも別れ話を1回したのがトラウマのようになってしまって、しんどい時に「私のことすき?嫌いになってない?」ってしつこく聞くようになったり、面倒臭い振る舞いを未だコントロール出来ていません。

またいつか愛想をつかされて、今度こそ別れることになるかと思うと怖くてたまらないです。
結婚前提でしたし来年同棲する話や、私の親にあってくれたりもしたので、ここで終わるかとも不安になるのがつらいです
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