一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
20代前半 男性

不倫相手に依存してしまいやめたくてもやめられない

visibility42 chat0 persony edit2026.01.20

1年半程不倫した
自分は独身、相手は旦那も子供もいる
お互い好きになった気がして
お互い束縛していた
自分に彼女ができてから、不倫相手から
好きな気持ちは伝えず、楽な関係になりたいと言われた。自分は彼女とは付き合ってられず
1ヶ月ほどで別れ、また不倫相手に戻ろうとした。自分はまだ不倫相手のことを好きだけど相手は、あまり伝えてこず友達みたいな感じで接しようとしてくる。今は相手が生活してるのも
考えられないし、自分だけ取り残された気がして精神的に辛くなってしまった。
友達として戻るのは無理だと思うが
相手はそれを求めてる、でも会うと
友達関係では終わらず求めてしまう、相手も断ることもなく、自分を守るため、相手も守るためそろそろ終わりにしないとダメだと思っている、後日ご飯に行く約束もしている
ほんとは断りたいけど、断ったら可哀想で断れず、専門的なカウンセリングも受けようと思っている。同じような経験がある方など
意見をお願いします。
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