一緒にお話したい

40代女性

尿漏れの悩み、、、、、

32 1 弘美 2026.05.17

最近、尿漏れの症状がでてきました。気になり病院には行ったのですが、特に異状は無いとのことでした。最初は少しの漏れだったので生理用のナプキンで対応していましたが、オシッコの量も多くなったりするので、悩んでます。
一度、尿漏れパットを使用してみようと思いますが、どんなのを使っていいかわからないので、今、使用している方また使用した事のある方の話を聞きたいです。

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2時間前

エル 20代後半女性

すみません、求めてる回答と違うことをお許しください。
https://youtu.be/4rVjWpahnW8?si=6kIJ7O-wjwdBEBWe
ヨガなのですが、尿漏れに効果があるので是非やってみて欲しいです。

自分もある冬の時ギリギリまで我慢するとトイレ直前で少し漏れる事があったのですが、これをやってからピタリと止まりました。
もちろん効果には個人差がありますが、よろしければ是非。
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