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ココトモって？
edit2019.06.17
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「自分」は、「自分」なんだから！！！！！
どうして、人と比べてしまうのか？ 私は、何をやっても上手くいかない。 友達や職場の仲間は、勉強や仕事がこなせるの…
人生の悩みに効くコラム
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心の悩みに効く
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心の悩みに効く
edit2019.04.21
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「生きて良いんですよ！」
生まれて来た以上、堂々と生きて下さい！ 生まれて来なければ良かった。 生きている意味がない。 この言葉は、…
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体験談
edit2019.03.07
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『コミュ障』や『コミュニケーションスキル』に必要なもの
「自分、コミュ障ですから…」 「コミュ障をどうにかしたい…」 こんな言葉をよく聞きます。 そもそも、「…
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体験談
edit2019.01.18
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どの『感情』にも全て、『愛おしいもの』がある。
（アイキャッチの写真は、既に枯れてきてしまいつつも愛おしいチューリップです笑笑） 怒る。 泣く。 喚く…
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心の悩みに効く
edit2018.11.21
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個性をバネに生きていこう!
「個性」は、恥ずかしいものではない! 人には、それぞれ「個性」がある。 生まれながらなモノや、その後に見つかるモ…
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心の悩みに効く
edit2018.10.30
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幸せとは？
お休み期間も終盤ですが、相変わらず1人でいると、思考が飛ぶ。 お母さんになった友人と会いに行ったり、大人数の飲み会…
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体験談
edit2018.10.17
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完璧主義のつらみ。
https://kokotomo.com/178307/ ↑完璧主義な自分の性格について、言いたい放題長々と書いた…
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体験談
edit2018.10.17
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完璧主義の盲点
突然ですが、私は完璧主義者です。 なんていきなり、「知らんがな！」って話ですが、自分が完璧主義者だなんて、私にとっ…
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体験談
edit2018.10.11
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強さ、とは何か？
昨日、急遽仕事を辞めたオハナです。ここまで早急に辞めることになるなんて思わず、今日いきなり休みになって、休みたかったくせ…
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心の悩みに効く
edit2018.09.27
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3年越しの再会と想い
何度かブログで、「親友を失ってみて気づいたこと」とか、何度も、大事な友達と悲しい別れ？一時的な縁切り？を、したことを書い…
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人生の悩みに効く
edit2018.09.17
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受け入れたくない気持ち
世の中にはいろんな偏見や差別が存在します 差別や偏見はいけないことだから止めましょう そんな言葉が世の中を駆…
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恋愛の悩みに効く
edit2018.08.19
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2年半の片思い、スッキリ消化されてしまった…。
オハナです。 何度か綴った、私の片思いに、とうとう終止符が打たれました。 こんなこと書くと、何か大きなキッカ…
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心の悩みに効く
edit2018.08.19
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想いを吐き出して下さい！
「吐く」事の意味とは… みんなどんな人でも、悩みや辛い事を抱えながら生きています。 しかし、人に言えない事や人に…
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心の悩みに効く
edit2018.08.14
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自分のことを好きになった体験①
Highly Sensitive Personという言葉を知っていますか？ Highly Sensitive Pers…
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体験談
edit2018.08.10
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誰かの幸せを、例え素直に願えなくても…
結婚したんだ。 子供が出来た。 私の周りには、そんな報告が来ることはよくあって、年齢を考えれば、むしろ来ない…
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心の悩みに効く
edit2018.08.08
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「いじめによる不登校の克服」
「いじめに勝てる自信を持って欲しい！」 これは、実話です。 小学4年生から中学3年生まで、いじめに合った女性のお…
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心の悩みに効く
edit2018.07.29
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辛かった事の克服！
生きる事が辛くなった時に。 先月からの1ヵ月半の間、身体を崩してしまいました。 仕事と病気のストレス、そして持病…
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心の悩みに効く
edit2018.07.02
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傷つかない、裏切られない、そんな方法。
凄い魔法みたいなこと言ってるタイトルかもしれない。 でも、そんな方法では、実はないんです笑 嘘を言いたい訳で…
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人生の悩みに効く
edit2018.07.02
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それでも、生きていく…。
こんばんは♫꒰･‿･๑꒱みなです☆ こちらでは、台風の影響で、ジメジメした天気が続いていますが、皆さんのところはいかが…
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心の悩みに効く
edit2018.06.23
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勇気の形は1つじゃない。
どうもNAOKIです。 今回のテーマは「勇気」です。 「勇気」を表す行動や価値観は何か、と聞かれたらどのよう…