あかつきの日記

visibility11 chat0 personあかつき edit2026.02.10

2026/02/10(火)

今度は自分の
「病院の定期受診」

普段の食生活や
適度な運動・ストレッチを
心がけているのに、
血圧や代謝低下についての
言及があったことは
結構堪える・・・。

しかし、
それでもめげずに
健康のために努力は
少しずつでも続けていかなければ・・・。

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