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ココトモって？
edit2025.04.24
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嫌なことを、1つだけやめてみる
「なんで生きてるんだろう」「私なんて…」 そんなふうに思ってしまう日々を過ごしていませんか？ 誰かに相談したくても出…
きゃんのコラム
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心の悩みに効く
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人生の悩みに効く
edit2025.04.07
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新年度、新学期こそ自分のペースで
新しい職場、新しいクラス、新しい人間関係・・・。 「今年こそ変わりたい」「頑張ろう」「ちゃんとしなきゃ」 そんな気持…
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人生の悩みに効く
edit2025.03.19
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休んだ分だけ強くなれる
「もう少し頑張らなきゃ」「私がやらなきゃダメだ」「周りに迷惑をかけちゃいけない」 そんな風に思いながら、仕事やプライベ…
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人生の悩みに効く
edit2025.03.02
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ありのままのあなたでいい
「私なんてダメだ・・」「どうしてこんな性格なんだろう・・」そんなふうに、自分の嫌なところばかりが気になってしまうことって…
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