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自分のことなのに

visibility892 chat5 person退会したユーザー edit2016.04.06

さっそく本題なのですが、
私は時間があると「死にたい」や「疲れた」「いる意味あるのかな？」など生きることが面倒臭くなる時があります。
前々から依存はしていませんが、軽いアームカットや爪で皮膚を抉る、腕を殴るなどの自傷行為をしてしまいます。
それなのに何故か自分のことのように感じないのです。
痛いには痛いのだけれど、その痛みが自分のことでないように感じたり、自分が考えなければいけないことを第三者のように考えてしまいます。
文章がめちゃくちゃなのですが、
この衝動をどうしていいのか分からないのです。
止めたいではなく、止めなくてはいけないと思っています。自分の気持ちがよくわからない状態でなんの相談なのかも理解しがたいと思いますが、どうか優しい回答よろしくお願いします。
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コメント一覧

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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    仕事に不真面目な同期の人がいて、その人に振り回されてるということかな？
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    仕事については社内のテンションだったりノリがついていけていません。
    同期の子なんかはもう、どうにでもなれ、という感じでノッていますが、私はどうしてもついていけなくていつも孤独感があります。
    社員の人はいろいろ心配してくれるいい方ばかりです。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    社会人２年目かあ。

    仕事でうまくいってないこととか、悩みがあったりするのかな？
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    コメントありがとうございます
    社会人2年目に突入しました
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    所属欲求や尊厳欲求が満たさていないのかなあと感じるね。

    あなたは学生？それとも社会人かな？
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