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性格直る？

1107 4 退会したユーザー 2015.02.24

私は自分が嫌いです

理由はいくつかあります
①気分の上げ下げが激しい
②短気
③自分勝手

などが挙げられます。

治そうと思ってニコニコしててもやっぱりダメで、
すぐツンとした態度をとってしまったり、口調がきつくなってしまったりしてしまいます。

これは治るのでしょうか？
親の遺伝もあると思います。

すぐカリカリしてしまうのも嫌です。

また、すぐへこんでしまいます。
へこんでイライラしてしまい人に当たってしまいます。

どうしたらいいのですか？

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コメント一覧

4件の投稿を表示中1-4件目（全4件）

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約10年前

退会したユーザー

自分の長所を10個考えて下さい。
人間には良い部分、悪い部分があって当然です。
まずは自分のことを好きになって大事にしてあげて下さい。
心に余裕が持てれば、他人のことも大事にできるようになりますから。
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約10年前

退会したユーザー

僕が好きな名言を載せておきます。
【やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。】
一朝一夕たかだか数か月で人間が劇的に変わってたまるか。
トランスフォーマーじゃねぇんだよ。
なりたい自分になれるなら、
そもそもこんな俺になってない。
変われ、変わる、変わらなきゃ、変わった。
嘘ばかりだ。
今の自分が間違っていると、
どうしてそんなにも簡単に受け入れられるんだ。
なんで過去の自分を否定するんだ。
どうして今の自分を認めてやれないんだ。
なんで未来の自分なら信じることができるんだ。
昔、最低だった自分を、今どん底の自分を認められないで、
いったいいつ誰を認めることができるんだ。
今の自分を、今までの自分を否定してきて、
これからの自分を肯定することなんてできるのか。
どうして、変わらなくていいと、そのままの自分でいていいと、
そう言ってやれないんだ。
　　　　　　　　　　　　　　【比企谷八幡】
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約10年前

退会したユーザー

簡単ではないけど、性格は変えられます！
私も7年ほど前までは短気で、すぐ物を投げつけてキレまくってました。(笑)
そのせいで壁に穴を開けたりガラスを割ったり…(_ _)
しかし、今では周りから「仏の○○(私の名前)」とダサいあだ名もつけられるようになりました。(笑)

きっかけはしおりさんと同じで、「自分の性格を変えたい！」と思えるようになったことです。
これは私の中で大きな一歩だったと思います。
学校で好きな人ができて、「こんな短気なところは見られたくない…！」と考え、短気な性格を変えようと決心しました。
そこで私が考えた方法は、
・キレる場所を決める
・キレたら必ず謝罪もセットにする
この2つでした。

場所を決めるというのは、初めは「家ではキレてもいい」と設定して、次第に「リビング以外ではOK」「自分の部屋ではOK」というように、していきます。
いきなり「絶対キレないようにする！」という目標はハードルが高すぎるので、徐々に上げていくと良いと思います(^^)

2つ目の謝罪とセットにするというのは、私の中で1番辛かったです。(笑)
面と向かって謝るって恥ずかしいですよね？
そんな恥ずかしいことはできれば避けたいと思って、キレる前にブレーキをかけることができました！
しかも、謝ることで相手への配慮もできるということで、一石二鳥です！(笑)

ここまで長々と話しましたが、短気っていうのは全部が全部悪いことではないと思います(^^)
周りに気を遣ってばかりで、怒りたくても怒れないと悩み、ストレスを抱える人もいます。
そんな人からすれば、しおりさんは羨ましいと感じるはずです。
ですから、「性格をなおしたい！」と焦る必要もないかと思います(^o^)
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約10年前

退会したユーザー

いいやん、別に。そういう人もいるのが世の中なんやし。
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