あ｜体と性の悩み

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約7年前

arimikan

ひなぽかさんこんばんは。^o^
コメントありがとうございます。
父は口うるさかったりパチンコ好きだったりたまに暴力ふるったりで問題ありました。
母は父が口うるさかったり、食事の時に小難しい話をするのが大嫌いで頻繁に喧嘩してました。
子供の目にも今にも離婚するんじゃないかと思うのが何度もある険悪家庭でした。
暴力、ギャンブル等はニュースでにぎわすほどの強烈なレベルではなく、今思うと大したことないのですが、夫婦仲の悪さがとても強烈でした。そんな中育ちました。
父は私が大学卒業後、お金入れないことや、最低何万入れろとか、お前を育てたのに何千万もかかったのだぞのが口癖で私にすごく意地悪に当たりました。
最近緩和されていますが、そういうのものあり、今でも精神病気味です。
弟は家を出て行ってほとんど帰ってきません。2度と帰りたくないレベルだと思います。
私はマイナス思考なのですが、その由来は結構いろいろあるみたいです。
不幸な考え方を極力しないように努めたいです。
不幸な過去の人は過去を忘れるようによく促されます。確かにそうだと思います。但し不幸であったことによって失ったもの、悪影響、後遺障害があるケースは沢山あると思われ、全部チャラになれば確かに忘れてもいいけど、チャラにはならないわけだかから悶々として、いつの間にかまた思い出してしまう人もたくさんいるんじゃないかと思います。
カウンセラーからはリマインダーというものを教えてもらいました。それを見ると思い出すだしいのです。典型的なのは顔だと思います。苦労している人は老けてしまうので、顔見ると過去を思い出し後悔してしまうと思います。俺にももっとましな青春があったはずなのにという風に。
これに関してカウンセラーからはリフレーミングを勧められました。真っ黒に塗られた過去をましな状態にしましょう、いい記憶も思い出しましょうという風に促されたのです。
暗く考えてしまう起源は色々あるみたいですが、もともとの性格、その日の出来事、今の環境が快適かとかも関係しているようです。猛暑で扱った時相談したら、猛暑のストレスがマイナス思考等に悪影響を与えるとのことでした。
冬はお日様当たるように努めています^o^
また十二分にあったかい恰好をしてストレスを感じない冬を過ごせればいいともいます^o^

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約7年前

退会したユーザー

arimikanさん、今晩は(*^-^*)

皆さんのコメント拝見させていただき、とても参考になりました！

不幸な人は不幸になる確率が高いのか？となると…低いか高いという話になると…やっぱり高いのかもしれませんよねぇ〜(^_^;)

そして私は「不幸な人は不幸になる確率が高いのか？」というよりは「不幸な考えをする癖がある人は、不幸になる確率が高いよー！」という考えですねー(^_^;)

oAoVさんが少しお話されてますが、子供が最初に「社会性」を学ぶのが、一緒にいる「親」になると思うので、やはり親の影響力って、とてつもなくデカイと思うんですよね。

親の物事の受け取り方が「ネガティブ寄り」なのか「ポジティブ寄り」なのかで、子供の物事の受け取り方も影響が出ると思うのだけど…私の母親は、特にネガティブ寄りでひどかったのを覚えてます(笑)

母親は何かにつけて人を疑う人で、とても被害妄想が強い人だったなぁ〜(^_^;)

職場の人達、近所の人達、そして更には自分の親や、夫、夫の両親、夫の親戚に対しても疑いの強い人で、何かにつけて「私のことを仲間外れにして、皆でバカにしてるのよ！」「あの人(父親)は浮気している！他の女と一緒にいるに違いない！」といった感じでした。

ひどいときは父親の会社にまで一緒に連れて行かれて「女が出てきたら、お母さんに教えなさい！」とか「アイツが浮気相手かもしれない！」と、会社から出てくる女性に疑いをかけたりする始末。

当時は黙ってたけど、今ぶっちゃけると…本気で気持ち悪いよ、かぁちゃん(笑)

最初は母親の言葉を信じて「お母さんって可哀想ー！きっと寂しいよね、私がお母さんを守ってあげなきゃ！(´；ω；`)」なんて考えてたけど、ここから「不幸になる考えの始まり」であって「自分を不幸にしてた」のよねーウケるわー(笑)

お母さんにひどいことしたお父さんは悪いやつ！周りの人達も悪いやつ！そんな奴等のことなんか許せないし、絶対に信じないんだからー！( ｀Д´)/ｷｨｰ!!

なんて思ってた時期があったんですが、そんな「不幸な考え」が、どんどん自分の中で育っていた頃には、とんでもないことに、母親とは「全く関係ない人達」にまで、同じことをしていた自分に気づいたんですよね。

お前も私をバカにしてるのかー？！お前も私を仲間はずれにするのかー？！きぃぃー！！もう、ふざけやがってー！もうお前も、お前も、お前も、誰も信じないし、絶対に許さないんだからなー！( ｀Д´)/ｷｪｰｰｨ!!

恋愛では、付き合ってた彼(旦那)に対しても、疑いをかけること、かけること(笑)

どうせ私を捨てて、他の女と浮気すんでしょー？！あっ！！あの子、私よりも可愛いやんけっ！そうかっ！あの子とも浮気するんでしょー？！( ｀Д´)/ｷﾞｬｼｬｰ!!

↑…自分で見てて笑っちゃうんですが、この「不幸な考え方」すごいですよね(笑)会う人、会う人、信じられないんですよ。

皆、私をバカにしてると思ってるんですよ。んな訳ないのにねー(笑)

彼(旦那)も、私に20年以上寄り添ってくれて、愛情を注いでくれていたのに、この仕打ち、マジでひでぇ…(笑)

でーも、よくよく考えると、これって最初は「母親の問題」だったのね。

なのに私が「お母さん可哀想ー！(´；ω；`)ｳｪｰﾝ!!」って「勝手に思い込んだ」ことで自ら「母親の不幸になる考え方」を引き継ぎ「自分の問題としてた」だけだったんですよ(爆)

私、めっちゃ優しすぎるー！(笑)親の問題なのに、なんか私が引き継いじゃってー！もう私の健気ちゃんっ！マジでウケるわー！！｡ﾟ(ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡

ってなった時、親の問題を引き継ぐことを一切止めました。だって、自分には全然関係ないもの。知らんがな(笑)

そこからは、人間関係は一気に変わりましたー。「不幸になる考え方」を捨てたことで、私はとても生きやすくなりましたね(*^-^*)

そして母親は、現在も相変わらず変わりませんが(笑)私は、そこを一切変えようしてないので、両親が不仲なのも変わりません。

ただ、両親の私に対する愛情はとても感じているので、ありがたく受け取ってますが…両親のアドバイス等は一切聞かない「スーパー問題児」になってます(笑)

最初は「こうしなさい！」とか「こうすればいいのに！」とか文句を言われ、何度も怒られたり、怒鳴られたり、更には親とは一切会わくなったり、口を聞かないということもありました(爆)

それでも両親は「お前は、昔からそういう人間だよね(笑)何を言っても仕方ないから、もういいよ、好きにしなさい(笑)」と笑って許してもらえるようになりました(*^-^*)

私には姉、妹、弟がいますが、兄弟は未だに親から授かった伝家の宝刀「幸運を切り裂く、不幸エクスカリバー」を大事に持ち続けてます(笑)

私からも見ると「捨てちまえよ、んなもの(笑)」と思うのですが、持ってないと色々と不安みたいなので、そっとしてあげてますが、ここ最近は妹が少しずつ捨てたがってるので、代わりに「炊きたての美味しいお米が食べられる、幸運のしゃもじカリバー」を持つように推奨してます(笑)

今でも親の言うことを聞かないけど(笑)「愛されているスーパー問題児(笑)」になって良かったと、ほんとに実感してます。

相変わらず、長々と変なこと話してごめんなさいね〜(^_^;)他にも、いろんな方の意見が聞けることで、arimikanさんが前進できることを応援してますよ！

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約7年前

arimikan

oaovさんありがとうございます。^o^
私は性格的にテーマの真偽を突き止めてから
次に進みたい性格です。
なので、テーマに白黒はつけたいと思います。

不幸をそもそも不幸と思わないで乗り切れる人生
というのは素晴らしいと思います^o^
私はやはり暗く感がる傾向があり乗り越えるように努力しています

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約7年前

退会したユーザー

前回のトピも目は通していました。
その時に思ったのは、確かに～と感じるものもありました。

自分の気持ち次第でとか、
前のトピで他の方も仰られていたように
あなたも仰られているように
不幸な人は必ず不幸になるとは限りませんが

親から周りから、過去から
譲り受けてしまうものは少なからずあって
それをプラスと捉えるのか
マイナスと捉えてなかなか克服することができないこともあるかな、と考えています。

このトピを見た時にまず最初にぱっと思いついたのは、「平凡な家庭に生まれ育てられた子どもが、ずば抜けた才能などを持ち、富豪になることはほぼないに等しく、奇跡だしな。」でした。笑
(これはけして不幸を基準にした例えではないですが。)

また、私の両親は離婚しています。
そのことを不幸と感じたことはないですが、
私自身、「離婚」というそのものに関して
人より考え方が楽観的だと思います。

嫌なら離婚するしかないんじゃん？
結婚して初めて知ることもあるんだから
仕方ないことじゃん？
というような感じです。

これは、両親が離婚しても
不幸と感じたことがないところから出てきているものだと思いますが
私が不幸だと感じなかったのは
母親がそれだけ子どもたちに負担をかけないように努力してきてくれた結果だと思いますが
今回は、この話しは置いといて...ですよね。

それから、どこで見た、聞いた話か忘れましたが、不幸とかツイてないな、と感じる人達は
そのループにはまってしまうらしい、です。

前向きになろうと努力してはいるものの、
自分で選ぶ道がどうしてもうまくいかない。
マイナスな気持ちが勝ってしまい、
マイナスな道を選びがちになってしまうらしいですね。

負の連鎖って、続く時はとても続きますしね...。

参考になったかわかりませんが、
「不幸な人だって、気持ちや考え方次第で幸せにだってなれる」という意見以外でしたら、
私にはこれくらいの共感しかできません。
すみませんm(_ _)m

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約7年前

arimikan

ありがとうございます。

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約7年前

さら 50代女性

>最近思うのは貧乏な人は将来も貧乏になることが多く、不幸な人は将来も不幸になることが
>多いのではないかということです。

その人が自分の何も変えようと努力しなかったら、そうなると思います。
「私はだいたいこの程度〜」「人生なんてこんなもの〜」と思っていたら
将来も同じようになると思います。
潜在意識は、無意識に今までやってきたことの続きをやろうとするそうです。
割合でいったら、潜在意識は９割、顕在意識は１割くらいで、私たちの現実を作っているのは潜在意識だそうです。

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あ

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