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【募集】メルマガへの感想

visibility67925 chat3457 personメンタルくん edit2022.05.21


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コメント一覧

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    refresh約2年前
    tsugukou 50代 男性
    しゅうこさん、メルマガありがとうございます。ん〜頑張った事ですか…最近、辛い事が多いので、それに何とか耐えている、事でしょうか…こんな状況ですので、話せるのは、とても助かります。こちらも、しゅうこさんと、お話出来るの、楽しみしてます！
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    refresh約2年前
    メンバー
    みみ 30代 その他
    しゅうこさん、こんにちは！

    しゅうこさんの優しさや人間の良さを凄い感じるメルマガでした。
    普通は友達でもなかなか思う事は言ってくれないでしょね。
    特に言いにくい「暗い」「怒りっぽい」とかそんなストレートな言葉で
    凄い傷付くこともあるけど、そのおかげで変わりようもあって
    羨ましさを感じました😢。

    私は２０代後半でもすごく自信が無くて、
    自分の意見を言う勇気が無かったです。
    そのため、正論を笠に着た話し方をしていたことが多いです。
    人の悩みに対しても、「共感しても何も前に進まなくない？」
    と思ってたし、反論されても、そういった内容を
    面と向かって言葉してたくらいです💦

    そのうちに３０歳が見えたころ
    「みみさんて怒ると理論詰めで責めるから怖い」
    って言ってくれた人が居ました。自分より一個上の後輩女性です。
    自分の話し癖や自己防衛癖みたいなもの（用語が分からん）が
    どことなくあるかも、「でも理屈は通ってるからいいよね」くらいに思ってたのが
    友人があまりできない原因だと分かって
    まさに目から鱗でした。　蒙が拓くってこういう事かと( ´艸｀)

    そこからアラサーながら友達を作ろうと
    色んなイベントに参加しまくって
    一イベント、一人でも友人になれたらOK
    １年で１２人出来たらいいだろ！と思ってやって
    全然できなかったり、連絡先を交換すらできなかったり
    数回やり取りして消えたり、と
    自分が人と交流する価値のないゴミのような気になりました。

    それでも、
    お金があるから集まる人より、
    人間的魅力で集まる人間になりたい、と思って
    イベント開いたり、話したり、来てくれた人にありがたいと思って
    「人の気持ちをわかろうとする」（今だって分からない）事が
    少しだけ見え始めたことが
    「あの時は言わなかったけど…実は私、けっこう頑張ってました^^;」
    かなぁ( ´艸｀)

    その結果、尊敬できる友達と仲良くできてるので
    幸せだと思います(*´▽｀*)
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    refresh約2年前
    メンバー
    ゾノ 40代 男性
    しゅうこさん、こんにちは。
    いつもメルマガをありがとうございます。

    「頑張っていた自分」というお尋ねですが、基本的にナマケモノですので（苦笑）。もし、挙げるとすれば中学から高校にかけての音楽への取り組みでしょうか。中学校では吹奏楽部に所属し、トロンボーンを担当していました。

    50年も前のことですが、そのころから既に男子部員は少なく、約40名のうち男子は10人だったと記憶しています。しかし、その少ない男子はみんな音楽が大好きで、吹奏楽にとどまらず、ジャズ、ポピュラー、クラシックなど幅広く聞いていたように思います。特に私の学年にいた男子5人はクラシックへの興味が強く、NHKのFM放送を録音したり、レコードを買って交換し合ったり、時には小遣いを貯めて外国のオーケストラのコンサートを聴きに行ったりしていました。

    もう一つ、個人ではエレクトーンを習っていました。その頃はまだ珍しかったと思いますが、自分一人で一つの音楽を作り上げる喜びがありましたね。主にポピュラー、特にスクリーンミュージックを演奏することが多かったと思います。

    そんな経験が、60代になった現在も生きているように思います。「pokekara」というアプリをご存知ですか？　スマホで歌えるカラオケですね。歌うだけでなく、それをアップしてお互いに聞き合いコメントし合うことができるという、一種のSNSですが、今はそれが楽しいです。特に、よく知られたスクリーンミュージックは、通常オーケストラの演奏で聞くことが多いですが、実は歌詞があったのだということを知ると、嬉しくなってつい一生懸命練習して歌ってしまいます（笑）
    こんなふうに、若い時代に自分のやってきたことが生かされるって、嬉しいことですね（＾＾

    こんな話をすると、ずっと楽しい人生を送ってきたように思われるかもしれませんが、私もしゅうこさんと同じように、まわりに受け入れられるために自分を飾り、そのゆえに苦しい思いをしてきた部分が多々あると思います。「真面目だね」と言われ続けていると、つい無理をして真面目な自分を演じようとしてしまいますし、「優しいね」という評価に触れ続けていると、他人に批判的なことが言いにくくなってしまう……そんなことをよく感じます。

    でも、（この年齢までくると？（笑））今はそれはそれでいいのかなとも思うんですね。「自分」というのは、どう考えても自分一人でできあがったものじゃないわけですから。まわりのいろいろな人やもの（自然や芸術やもろもろの環境）からさまざまな形で影響を受けて今の自分があるわけです。自分は自分に違いないけれども、それを構成する要素は「他」なんです。
    そう考えると、「自分がダメなのは自分だけのせいじゃない」ということになりますし（責任転嫁？（笑））、逆に「他の人・もののおかげで自分が成り立っているんだ」と思えば、「自分が自分の力で何とかしなきゃ」と気負うこともないと思うんですね。
    もちろん自分の「意志」というものは大切ですけれども、全部自分の力・自分の責任でやろうなんて思わなくていい、とわかるだけですごく楽になると思うんです。実際、そんなことできませんしね。

    すみません、長くなってしまいました。
    しゅうこさんのメルマガを読んで、ふっとこんなことを思いました、というご報告でした（＾＾）
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    refresh約2年前
    あい 40代 女性
    しゅうこさんこんにちは！
    メルマガ読みました。
    わたしも実は暗い性格なんです(T.T)
    今も人見知りですし友達もいません。
    でもしゅうこさんと一緒でわたしも１人で遊ぶことが好きでした！
    今も１人がけっこう好きで１人でショッピング行ったりしますし正直ふと寂しくなることもありますけど１人のほうが楽なんですよね。
    誰にも気を使わなくていいですし。
    ではしゅうこさん次回のメルマガも楽しみにしていますね！
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    refresh約2年前
    ヒヨコ 30代 女性
    はじめまして。ヒヨコです。このメルマガを読んで自分の中学時代の頃を思い出しました。私の中学時代はクラスメイト全員からいじめられて、先生達からも気のせいだと言われて問題視されませんでした。私立の女子校で１学年1クラス、1クラス10人前後の少人数制の学校。両親は、少人数制だから手をかけてもらえると思い、受験し、高い入学金と学費を払って入れてくれました。今思えば、入ったのが間違いでした。入学当時は12人でしたが、卒業する年には7人に減少。クラス全体が個性的でぶつかり合う日々。そんな中で留学や転校、虐め、不登校と色々とありました。私の姿を見て不登校の子は、『自分も虐められるかもしれないから』と担任に訴え自宅学習を勝ち取り、中学1年の秋から卒業するまで一度も登校しませんでした。私が虐めを受けている事を知っているはずの担任は、私に対し『気のせいだ。貴女から歩み寄れ』というばかり。挙げ句の果てに頼んでないのに毎朝、自宅の最寄りのバス停まで車で迎えにくる。いや、私を迎えに行く暇あったら不登校の子を迎えに行けよって話だし。担任曰く、クラスに不登校が2人もいるのがダメらしい。知らんがな。だったら、何か手を打てって思った。登校し午後から帰りたいと訴えても『あと4時間よ。貴女は〇〇【不登校の子の名前】さんとは違って強いでしょう？』と言って取り合ってくれない。教室に居たくないから別室で勉強をさせてくださいって訴えても無駄。学年主任、担任、進路指導の先生に話しても無駄でした。椅子に画鋲を置かれたり、鞄にチョークで落書きされたり、体育の授業でボールを顔面にぶつけられたり、生理のナプキンが廊下に落ちていた時には犯人にされたり、転校生が転校して3日で他校に転校した時に『貴女のせいだ』と決めつけられたり、中学3年までの約1年半虐められました。もちろん、両親には転校したいと訴えましたけど、世間がどうとか、公立に3人通える学費を払ってるんだとか、あと2年頑張れとか言って転校させてもらえませんでした。卒業式では、不登校の子の親が私の親に『あなた方のお子さんは強かったですね。私どもの子は弱くて・・・よく耐えました』と涙を流して話した。いや、虐めだって分かってるんだったら助けろっていう話なんですけどね・・・。

    この時点で大人は、助けてくれないんだなぁって思いました。

    本当に『この時は自分、頑張った！』って今でも思いますし、同時に中学時代のクラスメイトと先生の名前は忘れる事はできません。
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    refresh約2年前
    aya 40代 女性
    しゅうこさん、ご無沙汰しています。
    今回のメルマガを読ませていただき、
    私も子供の頃の自分を思い出しました。

    とにかく、機能不全家族だったので
    母がいつもイライラしているように見えて
    「お母さん」って呼ぶと「なにさ！」と
    怒られているように感じてしまいました。
    それから母に用事があって呼ぶ時は、心の中で
    10数えてから呼ぶ様になりました。
    それでも、母からの返信は変わらず、
    自分の言いたい事の5割も言えませんでした。
    それから、母が苦手になり、自分の思っている事を言わない子になりました。
    テストは100点取って当たり前。
    90点台でも叱られました。
    ある時、学校でテストを返してもらって97点
    だったのですが、母に怒られると思って、その場で泣いてしまいました。
    とにかく、優しく、笑顔で話しかけられた記憶がない辛い小学生時代を思い出しました。
    大人になってからその時代の事を母に話して責めてしまう事も度々でした。
    今でも母から何か言われると、トラウトというかPTSDに近い物があり、あの頃の気持ちになってしまいます。

    現在の私はパニック障害は寛解に近づいていますが、年齢的に更年期障害が始まり、尚更母からの言葉がストレスになっていました。
    そこで、母には申し訳ないのですが、自分の治療の為に母と距離を置くことにしました。
    そうしたら、だいぶ心が楽になりました。

    自分が母の言葉に動じなくなるまでどのくらいの時間がかかるかわかりませんが、
    いつか、聞き流せる自分になれたらと思っています。
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    refresh約2年前
    退会したユーザー
    しゅうこさん。こんばんわ。

    気候が暖かくなったり寒くなったで
    めまいや花粉症などもあると不安が多くなる私ですが、見ていると皆同じなんだな～て
    思えるようになりました。

    で、
    サク山チョコ次郎？初めて聞きました～
    今度見てみようかなと思います。

    最近、ポテチの幸せバターとあられの亀田て
    いうのに食べるたび満足しています。
    おいしいの食べると良いですよね。

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    refresh約2年前
    mey 60代以上 女性
    しゅうこさん、こんにちは。今回も楽しいメルマガありがとうございます。

    このところ雨が続いていて少々ウンザリ、テンションが上がりません。そんな時はいけないと知りつつ気分転換にとお菓子に手が伸びてしまいます。
    体に良いと言い聞かせて高カカオチョコをつまみ、甘くなった口をリセットする為とポテチやお煎餅に手が伸びてしまうという負のスパイラルです。
    その中で今ハマっているのが、(無限海老)と(無限海苔)というお煎餅です。一口食べて美味しい〜と思い家族に勧めると好評、気を良くして職場にも持ち込むとこれまた大好評！でした。しゅうこさんも見つけたら是非チャレンジしてみてください。

    サク山チョコ次郎、かわいいし、美味しいですよね。私も好きです。
    お菓子ってどうしてこんなに幸せな気持ちになるのでしょうね。

    あす花さんの体調が早く回復される事を願っています。
    天気が不安定なこの頃、ココトモの皆さんもご自愛くださいませ。
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    refresh約2年前
    メンバー
    みみ 30代 その他
    しゅうこさんこんにちは。
    メルマガ読ませていただきました。
    私がハマってるお菓子はクッキーです！
    なんか突然、凄い食べたい！と思って
    ここ３週間くらい作って焼いて作って焼いて……。
    シナモン入れたり、抹茶やバニラエッセンス入れてみたり
    粉糖振ったり。
    雑な創意工夫でエライなことに。

    いかん、デブ活が捗る。😢


    あす花さんが早く良くなられると良いですね！
    遠くから心からお祈ってます！(*´▽｀*)
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    refresh約2年前
    ゆな 30代 女性
    しゅうこさん、こんにちは。
    いつも色々な話を届けて下さって、ありがとうございます。楽しませて頂いています。あす花さん、大丈夫でしょうか？早く良くなってほしいですね。

    サク山チョコ次郎、気になります。見たことないのですが。記念日があるんですね。

    メルマガ読みながら、調べてみました。キャラクターも本当可愛らしいですね。さくさくパンダ見たい。クッキーに書かれている一言も面白い。はしりはばチョびって(笑)踏み切った瞬間コケッてなってそう。面白いし可愛いい言い方に、ほっこりしますね。

    今回気になるおかしは、しょうこさんが今回紹介して下さったサク山チョコ次郎です。今度見かけたら買ってみようと思います(^o^)

    ハマっているお菓子は、さくさくパンダとパイの実。午後の紅茶無糖と一緒に頂くのが美味しいです！お団子も美味しいですよね。醤油は私も好きです。香ばしい香りに醤油がしみたお団子。他には、三色団子やずんだも好きです。

    しゅうこさんも、この一週間が楽しい一週間になりますように。
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