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メンバー 40代 女性

しゅうこのお部屋

visibility42121 chat1063 personしゅうこ edit2022.08.29

始めまして。
ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します。

こちらのお部屋では、ふと誰かに「話しだけでも聞いてもらいたいな…」と思われた時に、お気軽にお話を聞かせていただけると嬉しいです(*´˘`*)

こちらのお部屋は、日々いつも頑張っているあなたの「止まり木」としてご利用くださいね🌳🕊️

悩みなどの御相談は、チャット相談を御指名ください🍀✨
（※お返事は３日程お時間をいただいております。）

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【🍀お部屋をご利用される際のお願い🍀】

①皆さんが安心してお話できるように、コメントに対して過度な攻撃的発言は控えていただきますよう御協力をお願い致します(* ˊᵕˋㅅ)

②コメントには個人情報は記載しないようにお願いします。

③チャット相談をご利用いただく際は「５つのお約束」「利用規約」をご覧いただいてから御指名くださいますようお願い致しますm(_ _)m

https://kokotomo.com/user/000000051027　

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    refresh約3年前
    メンバー
    しゅうこ 40代 女性
    しまった…💦こたつから出ることが出来ない…(笑)
    このまま、眠ってしまいたいけれど洗い物しないとなぁ〜(^_^;)

    もう少しだら〜んとしたら洗い物して…その勢いでプランクするわよぉー！٩(๑òωó๑)۶✨


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    refresh約3年前
    メンバー
    しゅうこ 40代 女性
    この歳だからこそ…体力を付けたい！！٩(๑`^´๑)۶✨

    なので…今日から今の自分が出来る「小さな行動」を見つけました。

    それは「プランク」という筋トレです。今日から30秒から、マイペースに続けてみよう始めよう思います(*´ω`*)

    4年程前は、5分近く出来てたんだけど…一旦止めちゃってから、全く出来なくなってしまいました(T_T)💦

    まずは1ヶ月間、30秒から…出来る時だけやりますか〜💨

    皆さんも、今のご自分が出来そうなことを見つけて、マイペースに…まずは3日間だけ続けてみませんか？(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧✨

    「3日やってやったぜ！✨」っていうチャレンジ報告があれば、お気軽にコメントくださいね〜！(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)b
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    refresh約3年前
    メンバー
    しゅうこ 40代 女性
    先程、現在作成中のブログを間違えてあげてしまいました。
    大変失礼致しました！m(_ _)m💦💦

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    refresh約3年前
    メンバー
    しゅうこ 40代 女性
    皆様、本日は大変お疲れ様です♡( ^^) _旦~~

    今日は職場に着いた途端、仕事の量の多さに朝から絶望しました（笑）

    何とか出来るとこまでは片付けたけれど…明日が怖い！仕事が増えないように〜！(^_^;)💦

    今夜はのんびり過ごして…心と体の疲れをほぐしましょ♡

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    refresh約3年前
    メンバー
    しゅうこ 40代 女性
    今日は寒いかなと思って、秋服で過ごしていたけれど…暑かった…今日は、アイスコーヒーを飲んで過ごしてました(^_^;)💦

    貧血と目眩で、少しフラフラ〜っとするけれど…明日のお仕事の為に、今日は早く休みますね。

    皆さん、おやすみなさい。
    皆さんが笑顔になれるような、素敵な夢を見られますように…☆ミ
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    refresh約3年前
    あお 40代 その他
    やっと退職の決心がつき、職場に伝えて了承をえました。
    めまいがする程、伝える事が怖かったです。
    勤続10年、本当は退職したくないけれど、我慢を重ねて、人間関係で疲れてしまいました。
    今はスッキリしてます。生活不安もありますが、お金の事はこの先考えます。
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    refresh約3年前
    メンバー
    しゅうこ 40代 女性
    不安な夜を抱えていらっしゃる方へ…🌙✨

    夜って、寂しい気持ちになりやすくなるわよね。明日のことを考えたら憂鬱になっちゃって…。

    夜の静けさや外の暗さによって、寂しさだって感じてしまうこともある…。

    大丈夫、そんな気持ちを抱えてるいるのは、あなたたけじゃないわ。私も一緒よ(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

    私も、寂しいなって思う時があったり、明日のことを考えると…不安でなかなか寝付けないとこもある。

    そんな気持ちを抱える夜でも、温かいココアでも飲みながら、心と体を癒やして、労りながら…お互いに夜を乗り越えていきましょうね❤️

    温かくして、ゆっくり休んでね。
    お休みなさい…🌛✨
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    refresh約3年前
    メンバー
    しゅうこ 40代 女性
    皆様、本日もお疲れ様です( ^^) _旦~~💨✨

    今日もひと仕事終えて、心と体の疲れをほぐす為に…ココアを飲んでまったりと一息ついてます☕✨

    寒い時期のココアは、とても一段と美味しく感じますね(*´∀｀*)

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    refresh約3年前
    メンバー
    しゅうこ 40代 女性
    日中と夜の気温差が激しい時期ですね💦
    夜は冷えますので、皆様温かくしてお過ごしください(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

    おやすみなさい…☆ミ
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    refresh約3年前
    メンバー
    しゅうこ 40代 女性
    寒い日は、温かい飲み物を飲むと…心も体もε-(´∀｀*)ﾎｯ♡と出来て安らぐわね〜🧡

    忙しさに心と体を酷使してしまう分、こんな風にのんびり過ごす時間はとっても大切ですね(*´ω｀*)🧡

    …( ﾟдﾟ)あらっ！💦ココアが無くなりそう…！そろそろ買い足さなきゃ〜💦💦（笑）
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